Бывшая не обращает на меня внимание. Мало инициативы с вашей стороны. В жизни бывают моменты одиночества

Об одиночестве

Что делать, если распознаешь в себе жизнь только, когда больно или когда эмоции через край?

А все что до этого: «норм», «со мной ничего особенного не происходит», «не могу тебе ничего интересного про себя рассказать».

В эти формулировки искренне веришь, если в опыте внимание к тебе со стороны близких очень связано с форс-мажором. В остальное время ничего особенного в тебе не распознавали.

Так и живёшь с ощущением, что приходить к другому можно только с чем-то значительным.

Пусть так! — в какой-то момент подумаешь ты. И уже можно будет с этим смириться.

Но что делать, если ты одновременно живёшь с ощущением, что ни один живой человек не вынесет твоего форс-мажора, твоей боли или злости?

Если привык ясно видеть, как делаешь своей болью больно другому. Как своей неустойчивостью ты буквально сбиваешь его с ног.

И вот уже нужно бежать поднимать, отряхивать и утешать. Только не тебя. А его, конечно.

Так и живёшь с ощущением своей разрушительности и хрупкости близких. И один способ их не потерять — это очень беречь от всяких напастей, главная из которых ты.

Так и пытаешься вместиться между первым и вторым.

Быть таким интересным, легким, не скучным и никого не обременяющим человеком.

Иногда, такой человек приходит на психотерапию. И там может состояться такой вот гипотетический разговор:

«Не знаю о чем рассказать вам, у меня внутри ничего особенного нет, пусто. «

«Как интересно! Расскажите мне про эту пустоту.»

Тогда человек может подумать:

«Какой глупый терапевт. Как можно рассказать про то, чего нет!»

«Какой странный терапевт. Что же здесь может быть интересного!»

А терапевт окажется ещё и занудой. Потому что продолжит смотреть в это «ничего» и интересоваться.

А через какое-то время человек придет к этому терапевту и вдруг расчуствуется, неожиданно для себя, и расскажет что-то трогательное или даже заплачет.

А терапевт ему скажет:

«Какая грустная история! Я так вам сопереживаю.»

«Какая страшная история произошла с вами.»

И человек вздохнет и подумает:

«Ну вот, придется и этого теперь утешать и успокаивать»

«Да со мной все ведь в порядке, не волнуйтесь».

«Как наверное вам тяжело целый день выслушивать людей».

Читать еще:  Сообщение на тему моя лучшая подруга динара. Сочинение на тему моя подруга

А терапевт возьмёт и не поверит, что все в порядке. И не захочет успокаиваться.

Да и вообще скажет:

«Я разберусь с собой, я умею. «

То есть попадется этому человеку мало того глупый, странный и занудный, так ещё и впечатлительный и недоверчивый психотерапевт.

И это будет удача. Потому что такой этому человеку и нужен.

Вторая половинка перестала обращать внимание

Многие подписчики спрашивают у меня, как быть, если человек перестал на меня обращать внимание. Ответ таков, заняться своим любимым делом или его поиском. Нельзя в отношениях дышать человеком и молиться на него, он от этого быстро обарзеет. У каждого человека должно быть личное пространство, свои интересы, увлечения. Да, вы должны на два часа в день забывать о его существовании и развиваться в это время за своим любимым занятием. Тогда вам при встрече всегда будет о чем поговорить, что друг другу рассказать и вы будете всегда ему интересны.

Так как сейчас он думает, что все о вас уже выучил. Чем вы еще его можете удивить. Особенно если вы долго в отношениях. Именно для этого, чтобы сохранять интерес, у вас должен быть еще и приоткрытый личный кусочек вашей жизни. Это касается как женщин так и мужчин. И отстаивайте свое право на личное время, даже если это не по нраву вашей половинке. Так как это эгоизм. Человек в паре хочет чтобы наслаждались только им и ему уже не комфортно, когда вас интересует еще что-то кроме него. Но это пройдет, если вас любят, то примут такой расклад. Главное не поддавайтесь и не отказывайтесь от своего увлечения. Иначе вы просто в паре потеряете себя. За всей этой бытовухой и живя только им

Поддерживаю вас. Некоторые люди хотят все упростить до короткой фразы и получаются высказывания как в Вк. Жизнь гораздо сложнее и в любом ответе могут быть десятки нюансов и условий. Можно просто обьяснить устройство ракетного двигателя, но как много вы при этом узнаете о его конструкции? Почти 0. Также и в жизни, очень редко бывают простые, однозначные и короткие ответы.

о прописных истин подвезли, круть 🙂

Вы знаете, ваш совет работает в конкретной ситуации, о чём и бы и стоило писать: когда люди уделяли друг другу слишком много внимания, когда желание отстраниться вызвано как раз этим переизбытком.

Ну то есть в период влюблённости да, люди зациклены друг на друге больше, чем когда отношения становятся более крепкими. И да, другие дела тоже нужны.

Но если человек просто тупо игнорирует партнёра (мужа или жену, любовника или любовницу), то если второй тоже найдёт себе ещё одно занятие, он не решит проблему. Напротив, первый получит для себя основание успокоиться: всё же в порядке. Я втыкаю в компьютерные игры всё свободное время, ты — в книжки. Мы не общаемся, время идёт, всё всех устраивает. То есть проблема от этого может только усугубиться. И люди в итоге обнаружат, что стали друг другу чужими (разные компании, разные интересы).

Читать еще:  Какого числа отмечают день повора. Международный день повара и кулинара. История и обычаи праздника

Если человек не обращает внимание, это либо признак проблемы, либо. Прошла любовь, завяли помидоры, увы. А ещё, возможно, такому человеку плохо, он болен, что-то случилось. Или он думает, что раньше уделял слишком много внимания, устал играть в одни ворота.

В общем, если человеку не уделяют внимание, надо сначала разбираться в ситуации. А то такое ощущение, что вы всем даёте этот совет без индивидуального подхода.

Да, только вы об этом не сказали и не показали, что вы как психолог будете сначала разбираться в ситуации. Понимаете, я не нападаю на вас лично: я лично вас вообще не знаю. Мне просто не нравится такой подход, который я вижу у многих психологов, когда наука воспринимается как набор готовых решений. Даже если вы сами её лично так не воспринимаете, вы пользуетесь ею именно так и именно это показываете остальным.

А здесь нет готовых решений. Есть люди, которые думают, что они могут прийти к психологу. И там будет готовое решение. У вас такая-то проблема? Вот, всё, делайте то-то.

Нет, я правда понимаю, о какой вы ситуации. Но. Знаете, полезный совет, если им неправильно пользоваться, может оказаться очень вредным.

Ну и по поводу ситуации, когда люди душили друг друга вниманием. Да, остановиться — полезно. Бесспорно. Но если проблема в том, что кто-то кого-то душит вниманием, потому что у него тревожность, потому что нет доверия второму, потому что ещё что-то. То тут просто взять и следовать совету — не сработает. Надо убирать причину такого вот поведения, разбираться с тем, что у человека в голове, почему он так себя ведёт.

Кроме того, «душит вниманием» — это оценочно во многом. В моих отношениях, например, совершенно нормально для нас проводить иногда целыми днями напролёт друг с другом, постоянно разговаривать. И нет, это не остро романтический период. Для кого-то было бы слишком, для нас — нет. Тут надо смотреть на то, что для кого слишком. Если человек хочет, чтобы второй с ним был всё время, пока не спит, ну и спал тоже всегда рядом, то это одно. А если, скажем, одному хочется общаться 2 выходных и по вечерам, а второму — один выходной, а на второй он уже устаёт. То это момент с личными несовпадениями.

Я это всё к тому, что простых и готовых решений в психологии мало, если они не совсем банальные. Универсальное готовое решение, которое срабатывает всегда: разбираться. ))

Почему парни не обращают на тебя внимание?

Объясняем на пальцах.

Текст: Мария Денисова · 21 марта 2017

Читать еще:  На какой неделе по. Когда рождаются мальчики

Кажется, мы знаем, какая мысль мучает тебя сейчас больше всего. Ты думаешь, что с тобой не так. На дворе весна, и такое ощущение, что все вокруг уже обзавелись парами. Почему же у тебя до сих пор никого нет? Угадали? Ну, вот… Знаешь, все мы там были. Даже не так, все мы до сих пор там. И время от времени каждой в голову приходит, что-нибудь вроде: «Я никому никогда не понравлюсь. Я никому не нужна». И, знаешь что? Это полная фигня. И в те моменты, когда тебе в голову приходят такие мысли, стоит подумать вот о чем.

Ты прекрасна без всякого подтверждения со стороны

Да, тебе вовсе не обязательно чье-то чужое мнение, чтобы убедиться в том, что ты великолепна. Достаточно того, что ты сама это знаешь.

Научись получать удовольствие от общения с собой

Если тебе самой скучно наедине с собой, то что уж говорить о других людях. Стань интересной себе самой. Это прибавит тебе самоуверенности. А самоуверенные люди привлекают внимание.

В жизни бывают моменты одиночества

Да, мы тут не причем. Просто жизнь так устроена. И не стоит погружаться по этому поводу в бездну вселенского страдания. Просто отвлекись, переключи внимание на что-нибудь другое, и тогда тот самый нужный парень появится неожиданно и сам собой.

Дело не в тебе

С тобой все так. И ты наверняка все делаешь правильно. Просто читай предыдущий пункт. Да, иногда даже если мы все делаем правильно, ничего не случается. Почему? У нас нет ответа на этот вопрос.

Просто подожди

Поверь нам, у тебя в запасе еще очень много времени. И если сейчас у тебя никого нет, это вовсе не значит, что так будет все время. Просто подожди чуть-чуть. Все будет! А пока ждешь, наслаждайся жизнью и собой.

Все люди разные

Звучит ужасно банально, но, тем не менее, это правда. И если все твои подружки уже встречаются с парнями, это не значит, что ты неправильная. Это значит, что ты особенная.

Интерактивная версия журнала ELLE GIRL

Журнал ELLE GIRL

Твой любимый журнал в удобном формате

Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек — ElleGirl.ru.

© 2019 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.

Источники:

http://yandex.ru/turbo?text=https://talk.yandex.ru/user/andreevageniya/ob-odinochestve
http://pikabu.ru/story/vtoraya_polovinka_perestala_obrashchat_vnimanie_6234339
http://www.ellegirl.ru/articles/pochemu-parni-ne-obraschayut-na-tebya-vnimaniya/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector