Как делать массаж детям с рождения. Какие упражнения использовать для массажа. Поглаживания животика и бочков

Массаж малыша

Массаж для животика малыша

Животик новорожденного очень нежная и уязвимая зона. Малыш не всегда позволяет его трогать и даже гладить. Но, как правило, ласковые мамины прикосновения творят чудеса.

Зачастую у малышей на первых месяцах жизни прямые мышцы живота расходятся слишком далеко, и тогда возникают предпосылки для возникновения пупочной грыжи. Чтобы такое не случилось, начинайте укреплять маленький животик, как только заживет пупочная ранка.

Сорока-ворона

Согните указательный палец правой руки и его второй фалангой поводите вокруг пупка малыша по часовой стрелке 2-5 раз.

  • Не забывайте разговаривать с малышом и улыбаться ему. Замечательно, если в это время вы будите рассказывать ему стишки, потешки или петь песенки.

Простое упражнение для укрепления пупочного кольца. Боковыми сторонами мизинцев обоих рук поводите 3-5 раз по часовой стрелке вокруг пупка.

  • В теплое время года проводите массаж в самые жаркие часы. Это облегчит теплоотдачу, а следовательно, и теплорегуляцию организма малыша.

Поставьте на пупок малыша подушечку большого пальца и, легко надавливая, по часовой стрелке «ввинчивайте» его. Проделайте так 2-3 раза.

  • Во время бодрствования почаще выкладывайте малыша на живот на твердую поверхность. Это отлично укрепит мышцы живота и спины.

Цып — цып — цып

Ребенку до трех месяцев легко постучите по животику подушечками пальцев, чтобы он напрягал мышцы. Для малыша постарше используйте легкое пощипывание. Делая упражнение. Покажите малышу, как клюют зерна цыплята и щиплют травку гусята.

  • Начинайте и заканчивайте массаж поглаживаниями.

Расслабляемся

Обеими руками погладьте карапуза по прямым мышцам живота сверху вниз, избегая надавливания в области печени ( справа ). Повторите 3-5 раз.

  • Это движение совпадает с направлением перистальтики кишечника. Применяйте его при различных нарушениях пищеварения.

Положите обе ладони под поясницу малыша. Затем охватывающими движениями проведите по косым мышцам живота и соедините руки над пупком.

  • В случае необходимости ( при запорах и болезненном отхождении газов ) делайте массаж животика несколько раз в день. Ваши движения должны быть медленными.

Положите малыша на спинку, держите его ножки прямо двумя руками. Сначала согните правую ножку, потом левую, затем обе ножки прижмите к животику. Повторите так несколько раз.

  • Эти движения помогаю маленькому избавиться от газиков, которые могут его мучить. И укрепляют мышцы пресса.

Мягко, но настойчиво преодолевайте сопротивление малыша. Через некоторое время он сам включится в игру. Обращайте внимание, что в конечной точке надо фиксировать усилие, чтобы малыш начинал тужиться.

Читать еще:  Познавательное развитие детей во второй младшей группе. Конспект НОД во второй младшей группе по познавательному развитию. Конспект занятия по познавательному развитию

Можете в конечной точке делать несколько покачиваний. Но обязательно противоположную ножку удерживать в выпрямленном положении.

После нажатия двумя ножками на животик, цикл заканчиваем выпрямление и фиксацией. Удерживая левой рукой выпрямленные ножки, правой можете сделать несколько массирующих круговых движений по часовой стрелке по животику. Это усиливает эффект и улучшает отвод газиков.

Массаж животика ребенка

Кишечные колики появляются у детей, не достигших трёх месячного возраста, тревожат ребенка несколько недель жизни малыша. Многие спасаются принятием теплой ванны. Во время особого обострения коликов малыша сажают в теплую ванную. Но самым эффективным способом является хорошо сделанный массаж животика новорожденного. Правильно сделанный массаж расслабляет и помогает от многих недугов, его любят и взрослые и дети. Новорожденные малыши также не являются исключением. Но для начала, нужно изучить, как сделать массаж правильно, какие приемы использовать, чтобы не навредить новорожденному младенцу.

Подготовка к массажу

При частом появлении колик у малыша, врачи рекомендуют делать массаж животика перед каждым приемом пищи. Его нужно делать в течении пяти-семи минут. Так же рекомендовано прогреть животик перед тем, как только вы соберётесь сделать массаж вашему ребенку. Сделать это не сложно, вам следует немного прогреть пелёнку горячим утюгом, можно не на долгое время положить пеленку на теплую батарею. После того как пеленка достаточно нагрелась, положите ее малышу на живот, потом накройте руками. Подержите немного пеленку на животике, а затем уберите.

Во время массажа от колик не следует использовать масло и детский крем. Если вы будете использовать крем или масло, это приведет к усилению сцепки кожи рук и живота ребенка. Все это приведет к излишне сильным усилиям во время процедуры. Используйте тальк или детскую присыпку, чтобы избавить ваши руки от излишней влаги. Если вы сделали все то, что описано выше, следует приступить к самому массажу.

Техника выполнения

Осторожно погладьте животик, понемногу увеличиваете силу нажатия, переходите к несильному надавливанию.

  1. Сложите ваши руки в форме домика, часть, которая выпирает, должна располагаться в области пупочка младенца, очень осторожно ребром ладоней надавливайте по краям животика. Пристальное внимание уделите области, в которой расположена печень младенца. Это зона расположена с правой стороны, под рёбрами.
  2. Далее приступим к движению под названием «водная мельница». Слегка ладошками поглаживайте живот с верхней части в нижнюю, двигайтесь по центру от рёбер к области паха. Проделав это движение несколько раз, положите руку на живот, а другой – погладьте сначала одну косую мышцу, а затем вторую.
  3. Третьим упражнением является поглаживание. Гладьте животик малыша одновременно двумя руками навстречу друг к другу. Например, правой рукой вы двигаетесь вверх, значит левой – вы ведете вниз. Завершите это упражнение круговым движением, сначала выполняя его с помощью одной руки, затем – сразу обеими.
  4. Также животик можно гладить, как бы рисуя букву П. Данная техника очень эффективна. Проводится она тремя этапами. Правой рукой погладьте живот малыша с левого верхнего угла опускаясь вниз. Далее двигайтесь с правого нижнего угла влево и сдвигайтесь вниз. Затем погладьте живот малыша, рисуя букву П.
Читать еще:  Как постирать вертикальные жалюзи в домашних условиях. Как снять с окна и постирать вертикальные тканевые жалюзи в домашних условиях. Как стирать рулонные жалюзи

При помощи выше описанных приемов вы с легкостью самостоятельно сможете выгонять газики, которые беспокоят малыша застаиваясь в толстом кишечнике. После массажа вам нужно обязательно взять ноги младенца и, немного прижимая к животику, подержать двадцать или тридцать секунд – это поможет выйти ненужным газам. Еще поможет упражнение под названием «велосипед». Кроха в этот момент должен начать немного напрягаться, натуживаться. Завершите сеанс, поглаживая животик по кругу.

Когда вы делаете массаж, следите за тем чтобы ваши движения были выполнены правильно, то есть следовали по часовой стрелке.

Это помогает газам двигаться по кишечнику в правильном направлении, снимая дискомфорт от коликов. Если вы будете знать основы массажа, вы сможете вовремя оказать помощь вашему крохи, ослабить дискомфорт.

Что еще нужно знать?

Есть несколько определенных правил, которые помогут вам увеличить эффект от массажа для вашего новорожденного малыша. Данные правила освободят ребенка от проблемы с пищеварением, успокоить младенца и помочь ему справиться с недугом, который беспокоит его почти с самого рождения. Итак перейдем к перечню правил:

  • Массаж обязательно надо делать только в то время, когда ваш малыш еще не успел наполнить желудок пищей.
  • Частота появления колик и вздутия живота очень велика? В таком случае вам следует устраивать сеансы незадолго до очередного кормления малыша.
  • Длительность должна быть не менее пяти минут, но не более семи.
  • Не забудьте греть живот младенца до массажа.
  • Не мажьте руки кремом или маслами ни в коем случае, причины, по которым не стоит этого делать, в подробностях указаны выше.
  • Все упражнения выполняйте как можно аккуратнее, не спешите.
  • Выполняйте все упражнения в форме игры. Пусть массаж принесёт вашему малышу море положительных эмоций.

Обязательно обращайте внимание на реакцию вашего ребенка. Ребенок спокоен улыбается и веселится – значит вы все делаете правильно. Если реакция обратная, капризы крики и слезы – немедленно прекратите массаж и обратитесь к профессионалу.

Массаж животика у грудного ребенка очень важная и ответственная процедура. Правильность его выполнения облегчит жизнь вам и вашему любимому чаду. Если малыша не беспокоят газы, скопившиеся в кишечнике – это значит, что вам светят спокойные ночи и счастливые веселые дни. Но если массаж не помогает, обязательно обратитесь в клинику для установки точного диагноза.

Как правильно делать массаж животика новорожденному ребенку при сильных коликах

В первые мясяцы жизни часто бывает, что малыш резко начинает плакать и капризничать. Наиболее распространенная причина – кишечные колики. Они могут появиться едва крохе исполнилось 14 дней. Чтобы гарантированно преодолеть данную проблему, специалисты считают необходимым применение различных методов, в том числе медикаментов, а также принятие малышом теплой ванны. В то же время можно выделить наиболее оптимальный способ, как помочь ребенку при дискомфорте во время коликов – это массаж.

Массаж животика при коликах

Если колики постоянно беспокоят ребенка, необходимо прибегнуть к массажу животика непосредственно перед тем, как осуществить процесс кормления. Данная процедура займет от силы 5 минут. Перед тем как приступить к массажу, необходимо в течение пары минут согревать кожу живота. Для этого нужно нагреть пеленку (можно прогладить утюгом или положить на полотенцесушитель), затем её нужно сложить в два слоя и положить на живот малыша. Во избежание сползания ткани, ее необходимо придерживать руками, а спустя несколько мгновений убрать, что позволит согреть живот.

Читать еще:  Шуточные стихи подруге. Стихи для подруги - прикольные, шуточные

Во время выполнения массажа не нужно пользоваться специальным маслом или кремом. Если использовать крем или масло, то придется столкнуться с тем, что будет приложено больше сил во время массажных движений. Достаточно припудрить руки присыпкой, если есть необходимость.

Как правильно делать массаж

  1. Аккуратное поглаживание живота с плавным усилением нажима и переходом к едва ощутимому надавливанию. Для этой цели стоит изобразить ладонями «домик», чтобы его выпуклость оказалась возле детского пупка, осторожно при этом проводя движениями с надавливанием ребер ладони по краю животика. Не стоит прикосаться к району подреберья справа – там располагается печень, выступающая у крохи из-под нижнего ребра. Кроме того, необходимо осуществить надавливающие движения от правого края до левого (в теле ребенка именно так идет толстый кишечник). Подобного рода действия стоит чередовать с плавными, как бы успокаивающими движениями.
  2. Следующий этап – легкое поглаживание ладонями кожи живота от верхней части до нижней по центру, от области ребер к околопаховой зоне. Проделав столь нехитрые движения, стоит положить одну руку на животик, в то время как второй осуществить поглаживание косых мышц живота с обеих сторон.
  3. Третий этап – поглаживания встречного типа. Необходимо провести левой рукой вверх по коже живота, а правой – вниз по направлению толстого кишечника. Спустя несколько мгновений можно осуществить поглаживание круговым движением по животику одной, а затем и двумя ладонями.
  4. Прекрасным эффектом обладает поглаживание живота, вырисовывая на коже букву «П». Для того чтобы грамотно осуществить данную задачу, необходимо ладонью правой руки погладить живот с левой стороны, сверху и до низа, а после осуществить движение «углом» от правого подреберья налево, а затем с верхней части и до нижней. Уже после можно начать вырисовывать вышеуказанную букву таким образом, чтобы рука поднималась по правой стороне живота, затем перемещалась справа налево и уже опускалась ниже.

Такие движения при выполнении массажа во время коликов у ребенка – лучший способ выпустить газы из толстого кишечника. Для этой цели необходимо приподнять ножки новорожденного и опустить их к животу, удерживая на протяжении 20-40 секунд. Можно будет наблюдать, как малыш будет активно тужиться. После завершения процедуры массажа стоит провести по животику поглаживающие движения.

Самое главное, о чем необходимо помнить родителям, желающим облегчить состояние ребенка – выполнение движений в рекомендуемом направлении, по часовой стрелке. Это позволит выпустить газы из кишечника, так как массаж рассчитан на касания живота по расположению самого кишечника. Таким образом, колики будут ослабевать и прекратятся спустя некоторое время.

Помните, зная последовательность действий и искренне желая помочь в столь непростой момент, можно избавить ребенка от неприятных ощущений, вызванных коликами.

Массаж против колик или как можно помочь ребенку (видео)

Источники:

http://www.missfit.ru/mammy/massage-1/
http://lecheniedetej.ru/lfk-i-massazh/massazh-zhivotika.html
http://babymir.net/kak-pravilno-delat-massazh-zhivotika-novorozhdennomu-rebenku-pri-silnyx-kolikax/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector