Как общаться с язвительными людьми. Вы же его друг, значит с вами так можно. Ваш друг просто шутит… вроде бы

Как общаться с язвительными людьми: 6 полезных стратегий

Разговор с таким человеком отнимает силы и оставляет неприятный осадок в душе. Как грамотно реагировать на попытки поддеть вас? Несколько проверенных способов с примерами предлагает психолог Эллен Хендриксен.

Оцените ситуацию

Прежде всего, постарайтесь понять, что происходит. Действительно ли вас пытаются оскорбить?

Иногда люди прибегают к сарказму, чтобы не дать негативным эмоциям — гневу, раздражению, страху — овладеть собой. Насмешка может быть их оружием против досадных обстоятельств или защитой от возможного нападения со стороны других. Знать эти различия важно, если вы не хотите ненароком отпугнуть собеседника, который просто неудачно пошутил.

К примеру, вы только что опоздали на свой рейс. «Что же теперь делать?» — упавшим голосом говорите вы. «Ну, наш отпуск уже начался, — отвечает ваш спутник. — Можем надеть шлепанцы и начать отдыхать прямо тут». В его реплике нет выпада в вашу сторону. Скорее всего, он просто пытается отогнать досаду. Подумайте, что было бы, если бы он стал жаловаться и обвинять вас.

Ваш спутник мог бы отреагировать и по-другому. Например: «Мы опоздали? Странно, ведь ты потратила всего полтора часа на то, чтобы собрать косметичку». Вот это уже выпад. Но и здесь вам следует задуматься: может быть, он прав? Вы действительно слишком долго собирались? В таком случае стоит попросить партнера пояснить, чем конкретно он недоволен. Дайте понять, что вы признаете справедливость критики, но вас задевает форма, в которой она высказана.

Бывает и так, что в нашем окружении есть человек, который язвит постоянно и по любому поводу. Вот несколько способов нейтрализовать его.

Игнорируйте замечание

Самый простой выход. Если намерение говорящего было в том, чтобы задеть вас, вы лишите его этого удовольствия. Можете сменить тему или обратиться к другому человеку. Это будет сигналом того, что вы не желаете вовлекаться в его игру. В общем, «не кормите тролля».

Призывайте к конструктивности

Почему сарказм так сложно распознать? Часто собеседник преподносит оскорбительное послание в форме совета или дружеского участия. Согласно транзактному анализу Эрика Берна, такое сообщение действует на двух уровнях — явном и скрытом. Явно разговор может идти между двумя внутренними Взрослыми. Но скрытно внутренний Родитель вашего собеседника обращается к вашему Ребенку, отчитывая его. Ваша задача — вернуть ситуацию на уровень Взрослых.

— Может, вам стоит возглавить компанию вместо меня? Если вам кажется, что вы разбираетесь в деле лучше.

— Минуточку. Я не говорил, что разбираюсь в чем-то лучше вас. Я лишь предлагаю посмотреть на ситуацию объективно. Если мой план окажется удачным, он принесет пользу всем. Именно этого я и хочу.

Не поддавайтесь на скрытую издевку

Есть другой путь (если вы точно знаете, что собеседник издевается): демонстративно игнорировать скрытую посылку. Язвительное замечание всегда содержит в себе два уровня смысла: буквальный и скрытый. Доведите буквальный смысл его слов до абсурда. Но так стоит реагировать лишь в том случае, если издевка не требует явного ответа.

— Чтобы найти нужные бумаги на вашем столе, пришлось бы нанять целый штат археологов!

— К сожалению, сейчас кризис, и мы не можем себе этого позволить. Но я с радостью возьму на себя их работу — совершенно бесплатно!

Парируйте атаку

Вы можете перехватить инициативу в разговоре, если прибегнете к сарказму сами. Так вы покажете собеседнику, что тоже неплохо владеете его оружием. А кроме того — заставите его переключиться со своей реплики на вашу. Не забывайте о том, что мастера словесной дуэли могут воспринять это как вызов. И тогда вам придется искать ответ на следующую их реплику, и так до бесконечности.

— Вы сделали презентацию в PowerPoint? Как мило! Могли бы еще от руки нарисовать.

— Боюсь, мне пришлось бы обратиться к вам. Ведь у вас талант! Судя по тем чудесным рисункам, которые вы так старательно выводите в блокноте во время совещаний.

Читать еще:  Стать очень умным за 1 день. Как быть умным

Дайте собеседнику понять, что его поведение неприемлемо

Еще один простой способ: прямо указать собеседнику, что он ведет себя неподобающим образом. Начиная оправдываться, вы допускаете, что в вашем поведении действительно может быть нечто смехотворное. Когда вы ставите под сомнение слова собеседника, вы лишаете их силы.

— Отличный у вас план! Может, просто взять все деньги и раздать нищим?

— Я вижу, вы устали. Давайте сделаем перерыв и вернемся к разговору, когда вы будете готовы меня выслушать.

Найдите его мотив

Есть люди, которые язвят всегда — по привычке. Для других сарказм — это способ манипуляции. Подумайте, какой может быть мотив у вашего собеседника. Может быть, он пытается привлечь к себе внимание? Или, наоборот, с помощью колких замечаний хочет уйти от обсуждения некомфортной для него темы. Возможно, он провоцирует вас, чтобы вы вышли из себя и потеряли лицо. Вычислив мотив, вы сможете подобрать правильную стратегию поведения.

И главное: ведите себя уверенно. «Тролли» чувствуют сомнения и играют на них. Ваша невозмутимость сама по себе будет хорошей защитой от провокаций.

Об эксперте

Эллен Хендриксен — доктор философии, клинический психолог в центре Бостонского университета по тревоге и связанным с ней расстройствам, ведет подкаст Savvy Psychologist .

Как общаться с трудными людьми: 11 правил диалога

Окружающие имеют право нам не верить, нас не любить, не понимать и не соглашаться с нами — это придется пережить. Тем не менее возможность договориться есть всегда. 11 правил диалога, которые помогут вернуть контакт в общении с близкими.

38 вопросов, чтобы лучше узнать мать

Мы привыкли воспринимать родителей только как взрослых, чей смысл жизни заключен в нашем воспитании. Журналист Келси Борресен составила список из 38 вопросов, которые стоит задать прямо сейчас, чтобы ближе познакомиться. с собственной матерью.

5 небанальных способов отличить флирт от простого дружелюбия

В нашей статье речь не пойдет о банальных взглядах, прикосновениях и улыбках. Есть еще множество других нюансов, менее очевидных, которые при этом дают более точное представление о ситуации. Кстати, согласно мнению психологов, мужчины и женщины одинаково плохо отличают флирт от дружелюбия, но по разным причинам. Мужчины склонны переоценивать женское расположение к ним, воспринимая его как сексуальный интерес. В то время как женщины, напротив, зачастую недооценивают и не замечают сексуальный подтекст в мужской речи, принимая общение за дружбу.

AdMe.ru уверен, что каждому однажды приходилось оказываться в замешательстве из-за мотивов нового знакомого или знакомой. Так давайте же просто познакомимся с 5 отличиями дружбы и флирта, чтобы в будущем обезопасить себя от неловких ситуаций.

Боится разочаровать и прибегает ко лжи

Хоть мы постоянно и требуем друг от друга стопроцентной честности, само зарождение любых отношений нередко начинается со лжи. Это объясняется тем, что мы стараемся понравиться друг другу так сильно, насколько это возможно. Пытаемся заслужить уважение, впечатлить и завоевать симпатию. Поэтому — если, конечно, ваш знакомый не патологический лгун — парочка не совсем честных ответов на какие-то ваши вопросы вполне может сигнализировать о том, что человек старается вам угодить и боится, что правда приведет к отказу или разочарованию с вашей стороны.

Ясно дает понять, что свободен

Этот нюанс является одним из самых точных индикаторов. Если во время общения человек прямо с ходу или даже как бы невзначай делает особый акцент на том, что он свободен и открыт для отношений, — не сомневайтесь, эти фразы он обронил намеренно. С другой же стороны, если вы спокойно и открыто обсуждаете ваших партнеров или, как было сказано в первом пункте, других потенциальных ухажеров — значит, это общение на чисто дружеской волне и знакомый выкладывает карты на стол, потому что не боится потерять возможный романтический интерес с вашей стороны.

Буквально следует по пятам и ищет встречи

Как думаете, сколько внимания вам нужно? Заинтересованный вами человек ответит, что все без остатка. Влюбленный обычно автоматически старается заполнить собой все время и «пространство» объекта своей любви, старается слушать его и больше узнавать о нем. Если не брать в расчет ситуации, когда этого чересчур много, что становится душно, то в общем и целом такое поведение призвано заставить вас почувствовать себя особенным. На вечеринках человек ищет вас взглядом, часто подходит, старается отвести в менее людное место, спрашивает о вас у общих друзей? Можете быть уверены: речь не идет о простом желании подружиться.

Не говорит о других мужчинах (женщинах)

С другом можно поделиться чем угодно и даже рассказать о личной жизни и поклонниках. В некоторых случаях может показаться, что это делается с целью вызвать ревность, но практика показывает, что это маловероятно. Зато точно ясно одно. Если все происходит с точностью наоборот и человек активно общается с вами, при этом четко отрезая любые темы, касающиеся остальных представителей противоположного пола, — кое-кто имеет на вас виды. И поэтому старательно выстраивает вполне однозначную картинку, будто вы единственный мужчина или женщина в поле его зрения.

Читать еще:  Поговорим о правилах мужской элегантности. Секреты мужского имиджа, влияющие на успех во всех сферах жизни

Периодически играючи поддразнивает

Все просто: подтрунивания — это разновидность дергания за косички для взрослых людей. Непринужденный и веселый способ перевести дружескую беседу в русло романтических заигрываний. Может, человек шутит по поводу того, что произошло с ним на неделе, или обыгрывает в шуточном ключе что-то, о чем вы рассказывали при прошлой встрече (заодно подчеркивая, что внимательно вас слушает), — неважно. Все это говорит об одном и том же. Уже вспомнили среди своих друзей кого-то подходящего под описание?

Все еще остались сомнения? Тогда вот 2 заключительных и наиболее точных способа расставить все по своим местам.

  • Обратите внимание на стиль общения. Вполне может быть, что ваш знакомый общается подобным образом со всеми и ему ничего не стоит отвесить комплимент каждому, кто попадется на его пути. Если же с другими он ведет себя заметно иначе, значит, вы ему действительно небезразличны.

  • Попробуйте пофлиртовать сами и посмотрите на реакцию. Речь идет о безобидном и самом банальном заигрывании, которое упоминалось в начале статьи: улыбка, прикосновения, зрительный контакт. С этой тактики очень легко «соскочить», если что-то пойдет не так, и при этом можно не испытывать чувства стыда, ведь никто не сможет сказать наверняка, флиртовали ли вы или у вас было просто хорошее настроение. Если человек однозначно оживится, станет еще раскованнее и доброжелательнее — значит, он воспринял это как сигнал взаимности.

А какие еще нюансы в поведении обычно помогают вам понять, что кто-то с вами флиртует?

15 верных признаков того, что вы больше, чем просто друзья

Порой самые крепкие отношения вырастают из невинной дружбы.

С другой стороны вы можете годами сидеть во френдзоне, боясь рассказать о своих чувствах тому, кто считает вас всего лишь другом.

Как узнать, что между вами больше, чем обычная дружба?

Вот, 15 верных признаков того, что у человека к вам больше, чем просто платонические чувства.

Любовь к другу

1. Вас не называют другом

Очень часто истинные чувства человека проявляются через его слова, которые он использует в разговоре с вами. Если вас не называют другом, это, как правило, говорит о том, что у вас статус более значимой особы.

Человек может просто упоминать вас по имени или, в крайнем случае, называть вас «близким другом», а не просто другом.

На самом деле, довольно легко понять чувства другого человека, просто наблюдая, в какой искренней манере отзывается о вас собеседник.

2. Прикасается в определенных местах

Когда люди друг другу небезразличны, у них часто возникает неконтролируемое, назойливое желание быть как можно ближе друг к другу.

Друг, который борется с сильными чувствами, будет находить любой повод, чтобы прикоснуться к вам. Прикосновения не всегда говорят о больших, чем дружеские отношениях, и в некоторых случаях являются привычным делом между приятелями.

Но то, как часто и насколько интимными являются эти прикосновения, многое расскажет о тайных желаниях человека. Легкое подталкивание локтем, поглаживание плеча или желание подержаться за руку – все это может быть признаком зарождающихся чувств.

3. Находит повод, чтобы побыть наедине

Одной из самых частых проблем, которая возникает, когда у вас появляются чувства к другу, является невозможность провести время наедине. Друзья чаще всего проводят время в большой компании и находятся на виду у остальных. Тот, кто видит в вас больше, чем друга, будет искать любую возможность остаться с глазу на глаз.

Друг, который игнорирует ваших общих друзей и направляет все внимание на вас, когда вы находитесь в большой компании, явно хочет более романтических отношений.

4. Смотрит на вас по-особенному

Глаза – зеркало души. С их помощью можно передать множество эмоций. Поэтому иногда достаточно взглянуть в глаза человека, чтобы понять его истинные чувства к вам.

Если человек пристально и долго вас разглядывает, либо наоборот беспокойно отводит взгляд и боится посмотреть в глаза, когда вы смотрите в ответ, это может говорить о том, что на вас смотрят не просто, как на друга.

5. Расспрашивает о ваших прошлых отношениях

Любопытство по поводу ваших бывших отношений может быть признаком того, что кто-то питает надежды на роман с вами. Это говорит о том, что человек начинает представлять себе, какого это быть с вами в отношениях.

Читать еще:  Дидактические игры по нравственному воспитанию во второй младшей группе. Картотека (старшая группа) на тему: Картотека игр по духовно-нравственному воспитанию. в процессе общения, овладение навыками взаимодействия и сотрудничества, приобщение к этическим

Он пытается избавиться от вашего образа в качестве друга и заменить его образом партнера. Расспросы о вашей личной жизни являются явным показателем интимных желаний, иначе бы такие вещи его просто не интересовали.

6. Выясняет ваши планы на будущее

Когда человек тайно хочет серьезных отношений с «другом», он начинает беспокоиться, что у того могут появиться планы на кого-то другого, и шанс быть вместе будет упущен.

По этой причине он может часто интересоваться, нет ли у вас кого-нибудь на примете, и не собираетесь ли вы строить отношения с кем-то еще. Со стороны может показаться, что это невинный интерес к личной жизни, но тот, кто пристально следит за вашими планами на будущее, определенно относится к вам больше, чем к другу.

Ревность — это, пожалуй, самый неоспоримый признак глубоких чувств к кому-то. Если человек чувствует уколы ревности, когда кто-то пытается отвоевать ваше внимание, он хочет быть на месте соперника.

Ревность в статусе друга особенно болезненна, так как человек понимает, что он упустил свой шанс быть рядом с вами и хочет изменить свое положение.

При отсутствии таких чувств ревность вряд ли бы беспокоила вашего друга.

8. Помнит важные даты

Если вы часто общаетесь, и ваш друг знает ваш день рождения и другие памятные даты, вы можете не сомневаться в том, что дружбой тут и не пахнет.

Человек так сильно одержим вами, что считает дни до даты, когда сможет доказать вам, насколько вы ему небезразличны. Если он придает этому особое значение, значит, его по-настоящему заботит ваша жизнь.

9. Язык тела говорит сам за себя

Кроме взгляда, другие жесты могут рассказать о чувствах человека намного больше слов. Довольно легко понять, что испытывает к вам друг, просто наблюдая за языком его тела.

Например, женщины часто поправляют или играют волосами, неосознанно касаются своего тела в присутствии того, к кому испытывают симпатию.

Мужчины могут стараться расправить плечи и занять как можно больше пространства, чтобы привлечь к себе внимание. Все это подскажет вам намерения вашего друга.

10. Флиртует с вами

Заинтересованный друг начинает часто флиртовать с объектом своих воздыханий. Даже если человек не очень общительный, он будет пытаться заигрывать с вами, пусть не слишком явно из страха быть отвергнутым.

Флирт – это еще один способ прощупать почву и понять, будут ли чувства взаимны. Это признак того, что друг хочет более серьезных отношений.

11. Рассказывает о вас друзьям

Когда человек постоянно о вас думает, все напоминает ему о предмете его любви, и у него возникает желание рассказать о вас другим.

Вы можете услышать от окружающих такую фразу, как «Мы многое о тебе слышали«. Такое поведение является ясным намеком на привязанность больше, чем дружеского характера.

12. Старается всегда хорошо выглядеть

Когда мы пытаемся произвести хорошее впечатление, мы постоянно беспокоимся о своей внешности и прихорашиваемся в присутствии предмета наших симпатий.

Мужчина может поправлять рубашку или брюки, приглаживать волосы, женщины одеваются так, чтобы подчеркнуть свои достоинства, и в целом начинают тщательнее следить за своим внешним видом.

Без сомнения такой друг хочет с вами более близких отношений.

13. Намекает на то, что свободен

Если друг рассматривает вас в качестве возлюбленной, он будет всячески намекать на то, что у него никого нет. Подумайте о том, что нет никакой нужды сообщать эту информацию, если вы просто друзья.

Чаще всего намек на одиночество будет сказан вскользь, как бы между делом, но на самом деле, человек ясно дает знать о том, что он свободен и готов к отношениям.

14. Многое ожидает от вас

Друг, у которого к вам более интимные чувства, будет очень расстроен, если вы будете обделять его вниманием или игнорировать.

Вы можете легко огорчить его, если забудете о встрече или обещании, которое ему дали. Друзья редко испытывают подобные чувства, и в этих случаях, они предпочитают забыть и простить.

Человек же, который к вам неравнодушен, будет ожидать большего, так как вы имеете для него большее значение.

15. Вызывает у вас ревность

Если ваш друг пытается вызвать у вас ревность, это является классическим признаком того, что он испытывает к вам романтические чувства.

Во-первых, такими действиями человек хочет привлечь к себе внимание, а во-вторых, проследить за вашей реакцией и за тем, беспокоит ли вас присутствие возможного соперника/цы.

Хотя такой метод может всколыхнуть сильные эмоции и обиду, это один из верных показателей того, что от вас хотят намного больше, чем просто дружбы.

Источники:

http://www.psychologies.ru/articles/kak-obschatsya-s-yazvitelnyimi-lyudmi-6-poleznyih-strategiy/
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/5-nebanalnyh-sposobov-otlichit-flirt-ot-prostogo-druzhelyubiya-2030765/
http://www.infoniac.ru/news/15-vernyh-priznakov-togo-chto-vy-bol-she-chem-prosto-druz-ya.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector