Как проявляется испуг у детей. Признаки испуга по месяцам. Игротерапия и сказкотерапия

Содержание

Испуг у ребенка: признаки, как лечить

Маленькие дети очень впечатлительны и ранимы. И более подвержены различным страхам, чем младшие школьники или подростки. Не допустить развития у своих детей чувства испуга – одна из главных задач их родителей. Достаточно часто у маленьких детей изменяется поведение – они чаще плачут, неоднократно просыпаются по ночам, становятся капризными и постоянно просятся на руки. Скорее всего, все вышеперечисленное является признаками испуга у малышей. Медики не считают испуг отдельным заболеванием, а относят его одним из проявлений детского невроза.

Как определить испуг у ребенка

Конечно, чувство страха присуще любому человеку, а дети подвержены ему гораздо в большей степени в силу своего юного возраста. И трудно сказать заранее, что может напугать двухлетнего малыша – небольшая собака, пробежавшая мимо на улице, прохожие, разговаривающие на повышенных тонах, или что-то увиденное по телевизору. Вполне возможно, что чувство страха – это своеобразная защитная реакция организма. Однако последствия этого чувства для детей могут быть самыми непредсказуемыми.

Малыш может прекратить разговаривать, постоянно плакать по ночам, ложиться спать только с мамой или просить оставить горящим ночник. Подобные вещи должны насторожить родителей – ведь не всегда детские страхи проходят по мере взросления малыша. И очень часто испуг малыша в будущем может привести к тому, что ребенок замкнется в себе, станет менее общительным и более нервозным, у него возникнут проблемы со сном, а детские страхи могут перерасти в фобии. Очень часто такие дети под воздействием страха начинают заикаться или вообще прекращают разговаривать.

Обычно здоровый ребенок имеет прекрасный аппетит, он бодр, весел и активен, поэтому и ночной сон у него всегда крепкий. Именно крепкий ночной сон является одним из главных показателей хорошего здоровья малышей. И если ребенок почему-то стал плохо спать ночами, просыпаться с плачем, а никаких признаков заболевания у него нет, — скорее всего, так у него проявляется чувство испуга.

Если ребенок умеет говорить, то он обязательно расскажет своей маме, что его напугало. Гораздо труднее понять причину испуга у малышей, которые еще только учатся разговаривать.

Причины детских испугов

Часто, сами того не замечая, родители могут создавать предпосылки к возникновению детских страхов. «Если не будешь спать, тебя заберет бабай» или «Если будешь убегать от мамы, тебя украдут цыгане» и таких устрашающих баек может быть сколько угодно. С одной стороны, мама или папа пытаются подобным образом воспитывать свое чадо, прививая ему хорошие манеры, правила хорошего тона, учат вести себя, а с другой – запугивают малыша. Когда ребенок оказывается в какой-то новой для себя фантазийной ситуации, он может напридумывать ее завершение и детские страхи выползают наружу.

Родители могут закрепить страх своей реакцией на какую-либо ситуацию, которая произошла с ребенком. Например, ребенок упал, порезался, ушибся и другое, а реакция мамы на это событие становится настолько яркой и эмоциональной, что малыш больше пугается ее поведения. В следующий раз, когда с ним случится подобное, он вспомнит реакцию мамы и перепугается своей травмы больше, нежели ее реальных последствий.

Причинами детского испуга могут быть следующие факторы:

  • неожиданные крики или чересчур громкие звуки, возникающие неожиданно для малыша;
  • какие-то животные, которые малышу кажутся огромными, и потому очень страшными;
  • гроза или град могут сильно испугать ребенка, особенно если подобные явления он видит впервые;
  • различные стрессовые ситуации (громкая ругань или драка прохожих на улице, громкая ссора родителей при малыше и т. д.), от подобных инцидентов надо стараться оберегать малышей;
  • не стоит держать детей «в ежовых рукавицах», подобное воспитание также может оказать негативное влияние на их психику.

Малыш спокоен и уверен в себе только тогда, когда он чувствует, что находится под защитой родителей. Когда подобное чувство по каким-то причинам у малыша временно отсутствует – тут и начинают возникать различные страхи. С возрастом ребенок научится контролировать свои страхи, в этом ему обязательно должны помочь окружающие – объяснять, почему не надо бояться собак или грозу, стараться уводить ребенка от шумных кампаний и т. д.

Если кроха оказался в какой-то новой для себя ситуации, или месте, а котором его не предупредили (например, привели к стоматологу, но не предупредили, что врач может лечить зуб страшной бормашиной), ребенок может испугаться настолько, что в следующий раз подобный поход вряд ли завершиться хорошо. Правильнее будет рассказать детям, что их ждет в том или ином месте, даже если предполагаются только позитивные эмоции.

Родители должны постоянно сопровождать ребенка рассказами о том, что они вместе будут делать, куда пойдут, и с чем могут столкнуться в том или ином месте.

Симптомы испуга у детей

Родители не всегда могут обратить внимание на то, что ребенок чем-то напуган. Часто дети скрывают от взрослых свои стрессы и переживания, оставаясь со своими страхами один на один. Но заметить признаки того, что ребенок чего-то боится, родители должны уметь. Приведем наиболее типичные симптомы детских испугов.
Маме необходимо обратить внимание, если у малыша отмечаются следующие симптомы:

  • стал излишне возбудимым без особых причин;
  • плохо спит по ночам, хотя у него ничего не болит;
  • его начинают мучить различные кошмары;
  • громкий плач во сне;
  • боится оставаться один, категорически отказывается спать в темноте, боится каких-то определенных вещей, предметов или живых существ.

Скорее всего, ваш малыш сильно напуган, и необходимо обратиться к специалисту. Детские страхи не всегда уходят сами, иногда приходится прилагать много усилий, чтобы ребенок стал таким же, как прежде.

Последствия детских испугов

Бытовой детский испуг является достаточно серьезной проблемой и совсем не обращать внимания на нее нельзя. Даже если сразу после испуга ребенок чувствует себя хорошо, стоит обратиться к врачу, так как последствия испуга могут проявиться позже, даже спустя несколько лет. Очень часто не сам случай, связанный с испугом, а паническая реакция родителей способствуют возникновению испуга у малыша. Поэтому взрослым следует стараться соблюдать психическое равновесие даже в критических ситуациях.

Некоторые дети настолько чувствительны, что даже не смотря на внешнее спокойствие родителей, они очень эмоционально реагируют на любые события. Это могут быть различные посещения незнакомых мест, прогулки на новых детских площадках, общение с животными и прочее. После таких контактов дети могут плохо засыпать, беспокойно вести себя во время бодрствования, плакать, капризничать и другое.

Родители не всегда замечают причину стресса, но чаще всего со временем начинают замечать его последствия. К последствиям детских страхов относят:

  • тревожный сон;
  • энурез (недержание мочи);
  • заикание;
  • нервный тик и прочее.

Если подобные расстройства случились с крохой, время показаться специалисту.

Способы лечения детских испугов

Если специалист подтвердит опасения матери и поставит диагноз ребенку именно «испуг», то он же и поможет быстрее избавить малыша от подобного нарушения психики. Чувство страха пагубно влияет на неокрепшую психику растущего организма детей, не дает им возможности спокойно расти и развиваться.

Читать еще:  Увеличат ли военные пенсии в году. Военные пенсионеры за россию и её вооруженные силы

Часто спокойная обстановка в доме, обращение к ребенку только в спокойных тонах, разговоры с малышом о том, что его беспокоит или страшит, помогают детям преодолеть свой испуг. В этом случае нет необходимости в приеме успокаивающих лекарственных препаратов.

Если же подобная родительская «психотерапия» не помогает, то врач назначает соответствующее лечение. Обычно при испуге врач выписывает седативные лекарственные препараты, которые будут успокаивающе действовать на организм малыша. Кроме того, ему могут помочь некоторые гомеопатические средства, которые также может рекомендовать только специалист. При необходимости (если другие средства не помогают, или помогают слабо) с такими детьми проводят сеансы гипноза. Количество таких сеансов зависит от того, как быстро ребенок приходит в норму. С помощью гипноза опытный специалист выясняет причину детских страхов и избавляет от них больного методом внушения (либо какими-то другими, не менее эффективными способами).

Также детей обычно направляют к психологу, у которого есть необходимые методики, как помочь избавиться от испуга малышам разных возрастных групп.

Народные средства при борьбе с последствиями детских испугов

Обычно малыша, у которого возник испуг, везут к «бабушкам». Эти женщины, кстати, являются прекрасными психологами. Они «заговаривают» малыша с помощью сырых яиц, которые катают по телу ребенка сначала в районе солнечного сплетения, потом по затылку. Подобные процедуры обязательно сопровождаются прочтением вполголоса молитв и заговоров. Такая процедура успокаивает малыша, особенно когда ему говорят, что когда сырое яйцо после процедуры разобьют, то страх покинет его тело.

Если испуг проявляется у младенцев, то врачи советуют купать их в теплой ванночке с добавлением в воду настоя пустырника и валерианы. В подобном растворе ребенок должен полежать 10 – 15 минут. Подобную процедуру лучше всего делать перед ночным сном грудничка. Такие ванны очень полезны и детям старше 1 года. Подобные ванны можно делать и с добавлением в воду хвойного экстракта. Хорошо снимает нервное напряжение контрастный душ для нижних конечностей. Он позволяет улучшить ток крови в организме, придает энергию малышам.

Детей любого возраста (и даже грудных младенцев) можно поить следующим настоем. Взять 1 часть валерианы, 3 части пустырника и 4 части вереска, засыпать в термос и заварить кипятком (не менее литра). Этот настой должен настояться не менее 60 минут. Грудничкам достаточно давать по десертной ложке такого напитка 2 – 3 раза в день, более старшим детям – по ¼ — 1/3 стакана настоя 2 – 3 раза в день.

В чай детям можно капать 2 – 3 капли спиртового раствора пиона, чтобы вернуть спокойствие ребенку. Еще один настой для спокойствия малышей. 1 столовую ложку валерианы, по 3 столовых ложки пустырника и сушеницы, 4 столовых ложки вереска заваривают в термосе кипятком в количестве 2000 мл на 120 минут. Полученный настой надо пить по ¼ стакана 8 – 9 раз в день.

Можно приготовить отвар из сушеных корней лекарственной крупены. Для этого 15 гр. такого сырья заливают 200 гр. кипятка и кипятят не менее 1/6 часа. Больным детишкам можно пить по 50 гр. отвара перед каждым приемом пищи.

Вместо заключения

Чтобы ребенок смог справиться со своими страхами и ночными кошмарами, необходимо с ним разговаривать о том, что явилось причиной испуга у ребенка. Спокойные объяснения родителей, почему не надо бояться собак или «страшного дядю» из соседнего подъезда, должны дополняться уверениями родителей, что они всегда будут рядом и смогут защитить его. Когда малыши чувствуют любовь и заботу своих пап и мам, они меньше подвержены различным страхам.

Для нормализации работы нервной системы у больных необходимо чаще лепить с ними из пластилина или из глины. Очень хорошо успокаивают нервную систему малышей любые игры с мокрым песком – всевозможные дома и куличики, слепленные малышом в песочнице, или простое просеивание сухого песка через детское сито успокаивают порой малыша не хуже успокаивающих лекарственных препаратов. И не стоит забывать про закаливающие процедуры, пусть малыши чаще бегают босиком по земле и мелким камушкам. Эти процедуры полезны для их здоровья и хорошо расслабляют нервную систему.

Лечение и признаки испуга у ребенка

Психологические травмы – это частое явление, которое оставляет след на долгие годы. Случается, что во взрослом возрасте человек страдает от какой-то фобии или чего-то опасается, не зная, что это тянется за ним с самого детства. Как же не допустить этого? Ответ прост – необходимо вылечить испуг у ребенка, пока он не перерос в серьезную психологическую травму, способную негативно отразиться на его взрослой жизни. Что делать, как правильно поступить?

Испуг у ребенка — частое явление

Причины страхов детей

Психика у малыша чрезвычайно хрупкая, поэтому он может испугаться любой мелочи. Чаще всего детей пугают:

  • незнакомые звуки;
  • внезапные вещи (например, неожиданно выскочивший из-за угла пес);
  • окрики.

Если ребёнок оказался в темноте один, то у маленького возникает чувство незащищенности, которое непременно отложится в его подсознании. Детский испуг может привести к развитию агорафобии и другим неприятным последствиям, при которых уже взрослый человек будет испытывать страх перед темнотой. Малыша может испугать и неожиданная встреча с собакой. Дружелюбное и жизнерадостное животное, возможно, захочет просто поиграть, однако для маленького человечка это обернется сильнейшим испугом, способным привести к очень серьезным последствиям.

Испуг от собаки

Очень часто у ребенка рождается страх после посещения врачей, например, стоматолога. Большинство людей даже во взрослом возрасте боятся зубного врача, но иногда это доходит до настоящей трагедии, при которой пациент не обращается к доктору, дожидаясь серьезных осложнений на фоне кариеса. Как снять испуг ребенка от стоматолога? Подобный страх возникает у малыша после негативного опыта и, к сожалению, может остаться на всю жизнь.

Паника перед докторами появляется и после различных манипуляций, при которых ребенок испытал боль: прививок, уколов, капельниц. В подсознании зарождается фобия перед «людьми в белых халатах», который побороть самостоятельно практически невозможно. В этом случае приходится думать о том, как вылечить панический страх у ребенка.

Страх перед стоматологом из-за боли

Внутриутробный испуг и страх у грудничка

Для некоторых покажется странным, что еще не рожденный кроха может уже получить испуг. Такое явление (внутриутробный испуг) связано с различными стрессами, которые переживает беременная женщина. Неслучайно будущей маме говорят: «Нельзя нервничать». Всякий раз, когда у беременной появляется повод для стресса или страха, малыш все это чувствует, и на его психике это может тяжело отразиться.

У новорожденного первым страхом считается появление на свет. И хотя мы не помним момент нашего рождения, психологи убеждены, что первую душевную травму мы получаем после явления в этот мир. Подсознание может удерживать этот стресс и многие наши последующие страхи, появившиеся по якобы неизвестным причинам, которые могут быть связаны с появлением на свет.

Интересно и то, что многие ошибочно полагают, будто младенец ничего не понимает, поэтому никакие страхи ему не грозят.

Это абсолютно неправильное суждение, поскольку кроха может настолько сильно испугаться, что получит своеобразный отпечаток в виде фобии, тяжкого груза на подсознание.

Страх насекомых часто бывает у детей

Испуг у грудничка может вызвать яркий свет, громкий смех, вскрики, незнакомые люди, которые пытаются взять его на руки и т. д. Обычно понять, что малыш испугался, очень просто: он может начать плакать, заходясь в истерике, а позднее – изменить свое поведение, часто капризничая и нервничая.

Последствия испуга у ребенка

Чем старше ваш сын или дочь, тем сильнее на его/ее психике отражается испуг. Каковы же последствия перенесенного стресса у малыша? Психологи отмечают:

  • развитие неврозов;
  • заикание или нарушение речи;
  • появление ночного недержания мочи;
  • гиперактивность и т. н. неуправляемость;
  • развитие самых различных фобий;
  • психические отклонения от легких до очень тяжелых, почти не поддающихся лечению, форм;
  • кошмарные сны, бессонница, ночные пробуждения с криками.

У малышей также нередко отмечается задержка развития, при которой дитя перестает разговаривать, с трудом ходит, а обучение дается ему очень нелегко. У ребенка, перенесшего испуг, могут начаться проблемы с памятью и запоминанием информации. Малыш постарше часто начинает прятаться от людей, с трудом находит общий язык со сверстниками и родителями, а также может попросту уйти в себя.

Ночные страхи — результат испуга

Читать еще:  Как устроить мужа на работу. Как заставить мужа работать? Залог успеха – правильный поиск причины

Способы избавления от испуга

Избавиться от страха не только можно, но и необходимо. Желательно сделать это как можно раньше, пока последствия такой психологической травмы не начали свое разрушительное действие на личность ребенка.

Первым шагом должно стать посещение детского психолога или психотерапевта. Очень часто врачи прописывают препараты, которые помогают малышу успокоиться и снять тревожность. Это могут быть как седативные лекарства синтетического происхождения, так и гомеопатические средства, в основе которых валериана, мята, пустырник, зверобой, боярышник, мелисса и другие успокаивающие травы.

В более сложных случаях на помощь может прийти гипноз. Во время сеансов ребенку помогут прийти в норму и избавят от страха методом внушения.

Родители, которые задаются вопросом, как снять сильный испуг у ребенка, могут помочь своим крохам тоже довольно эффективно. Стресс хорошо снимает массаж. Он воздействует на те или иные точки, вызывающие расслабление, что благоприятно сказывается на психологическом состоянии ребенка. Массажем лечение испуга у детей не ограничивается. Для большей эффективности предлагается и использование ванночек, которые помогут малышу снять стресс. Это могут быть варианты с добавлением в воду лаванды, пустырника или валерианы. Можно также давать малышам внутрь отвар из пустырника, валерьянки и вереса, предварительно настояв его около часа. Грудничкам достаточно одной чайной ложки, а детям постарше можно и треть стакана. Лечить ребенка таким настоем желательно 2-3 раза в день.

Успокоительный чай поможет после испуга

Испуг и сглаз

Очень часто помощь доктора и его рекомендации оказываются бессильными, и врач лишь беспомощно разводит руками, не зная, как вылечить сильный испуг ребенку. В этом случае можно заподозрить сглаз. Не секрет, что у малыша очень слабое биополе, которое легко разрушается под действием дурного и завистливого глаза, поэтому ребенок может испытывать на себе последствия страха, несмотря на отсутствие травмирующей ситуации. Каковы признаки сглаза у малыша? Понять это просто:

  • температура без причины;
  • малыш часто плачет, срываясь на крики;
  • кроха плохо спит и теряет аппетит, что сказывается на его весе;
  • ребенок может испытывать «ложную простуду», симптомы гриппа, испуга и многое другое.

Внезапное заикание, гиперактивность или, наоборот, заторможенность мышления, речи и движения могут также говорить о сглазе, маскируясь под последствия психологической травмы и испуга.

Сглаз у ребенка

Что можно сделать? В этом случае, чтобы убрать испуг, вызванный негативным воздействием, потребуется помощь не доктора, а деревенской бабушки-знахарки, которая обучена специальным ритуалам и может взяться за снятие испуга ребенка, вне зависимости от причины, вызвавшей такое состояние.

Ритуалы против испуга и сглаза

Если по каким-то причинам вы не хотите обращаться к ведунье, можно провести обряды на снятие испуга самостоятельно. Существуют несложные магические ритуалы вроде выкатки яйца, молитв и выливания воска.

Для этого ритуала матери нужно купить свежие куриные яйца, не торгуясь, и провести ритуал рано утром. Малыша садят лицом к дверям, а затем катают яичко, начиная от темени и заканчивая ступнями. В это же время нужно читать такой заговор: «Бог младенца подарил, ты его, Господи, и убереги. От порчи, от сглаза, от лютого глаза. Страх от раба Божьего (имя) отведи, от испуга освободи!». Таким ритуалом можно излечить младенца, положив его на столике. После выкатки яйцом нужно выбросить предмет за пределы дома, завернув в бумагу или газету. Проводить ритуал нужно в течение трех-четырех дней. После улучшения состояния можно поставить в церкви свечу Иисусу, а также Николаю Угоднику.

Лечить испуг у годовалого малыша, равно как и у ребенка постарше, можно следующим способом. Для этого также понадобятся свежие яйца. Взяв предмет, нужно прокатать его семь раз по темечку, семь раз по спине и семь раз по конечностям. Этот атрибут обязательно катают по часовой стрелке. Во время обряда проговаривают: «Ты, яйцо, прокатись, всю порчу собери, сглаз, икоту, сухоту, кривицу, крапивницу – все болезни на себя возьми!». После этого продукт нужно бросить в огонь и сжечь. Проводить обряд нужно семь дней подряд.

Чтобы малыш не имел ни тревоги, ни страха, ни фобии, поможет отливка воском. Для этого нужно взять стакан со свяченой водой и поставить ее на голову ребенка. Далее читается заговор у иконы Богородицы: «Вылейся страх да испуг с раба Божьего (имя), с его головы и тела, с ручек и ножек, с сердца и очей. Пресвятая Богородица со мной, мне помогает, с малыша порчу да сглаз снимает!». После этого растапливается церковная свеча, воск которой переливается в холодную воду, служившую для отчитки. Страх снимают за счет воды, обладающей магическими силами и способной помочь ребенку избавиться от страха. Затвердевший воск нужно вытащить из воды и завернуть в бумагу. Затем его желательно выбросить, а воду, которая на себя «переняла» детский испуг, вылить под дерево. Достаточно трех обрядов, чтобы освободить ребенка от испуга.

Чтобы не пришлось лечить кроху от всевозможных нервных расстройств, достаточно просто создать ему комфортные условия. Если испуг все же случился, то незамедлительно принять меры, чтобы в подсознании малыша от него не осталось и следа!

5 способов справиться с испугом у ребёнка, не прибегая к «бабушкиным рецептам»

Детская психика более ранима и чувствительна к всевозможным раздражителям, на которые взрослый человек даже не обратит внимания. При этом у ребёнка любого возраста нередко развивается испуг или страх, плавно перетекающий в стойкую фобию. Такие расстройства нельзя считать выдумкой и относиться к ним поверхностно, ведь они возведены в ряд невротических.

Подобные патологические состояния в дальнейшем способны привести не только к нарушению социальной адаптации, но и к вполне ощутимым проблемам со здоровьем (тик, заикание, энурез). Поэтому пытаться справиться с заболеванием следует методами доказательной, то есть традиционной, медицины, а не выяснять у бабушек и подружек, как вылечить испуг у ребенка самостоятельно, и читать различные заговоры и молитвы.

Чего может испугаться ребёнок?

Маленькие дети слишком эмоциональны и порой чрезмерно сильно реагируют на любые изменения, происходящие в окружающей среде. Это обусловлено преобладанием возбуждающих процессов в коре головного мозга над тормозными. Поэтому даже незначительный внешний раздражитель может спровоцировать не только испуг у ребёнка, но и способен довести его до истерики, причины которой надолго зафиксируются в памяти.

Причины испуга новорождённых и грудных детей

Многие молодые родители считают, что новорождённые не испытывают никаких эмоций и развиваются только на уровне инстинктов: «покушал-поспал-сходил в туалет». Учёными уже давно доказано, что это совершенно неправильная точка зрения. Ребёнок начинает познавать окружающий мир, ещё находясь в утробе матери. Малыш как бы считывает психологическое состояние женщины. Не зря же все пытаются ограждать беременных от неприятных новостей и ситуаций.

Поэтому такое явление, как испуг у ребёнка грудного возраста нельзя причислить к разряду слишком редких. Наоборот, смена комфортной среды на незнакомую, шумную и яркую вызывает страх, побороть который позволит внимательное отношение со стороны мамы и папы.

Спровоцировать негативную реакцию у малыша могут:

  • резкий громкий звук, мигающий свет (гром, молнии, возгласы в квартире или на улице, сигнализация, взрывы и т.п.);
  • падение;
  • пребывание долгое время в комнате без родителей;
  • жестокое обращение со стороны взрослых;
  • купание.

Причины испуга детей дошкольного и младшего школьного возраста

По мере взросления в окружении ребёнка возникает ещё больше факторов, способных вызвать страх и испуг. Начиная с года, малыш всеми силами пытается изучить всё, что находится вблизи него. Происходит становление основных высших психических функций и нарушение этого процесса может сказаться в дальнейшем большими проблемами в интеллектуальной сфере. Родители в этот момент должны оберегать детей от различных отрицательных эмоций и помогать им развиваться в правильном русле.

Вызвать испуг у ребёнка дошкольного и младшего школьного возраста могут:

  • внезапный шум, особенно возникший во время сна;
  • агрессивное поведение крупных домашних животных или же просто их неудачная попытка поиграть;
  • неизвестные природные явления (молния, сильный ветер, град);
  • семейные конфликты, сопровождающиеся руганью и криками;
  • рукоприкладство со стороны матери или отца;
  • страшные фильмы, мультики, компьютерные игры, игрушки-монстры;
  • драки сверстников.

Как может проявляться испуг?

Испуг у ребёнка признаки имеет как сиюминутные, так и отдалённые, которые в 50-60% случаев становятся стойкими и плохо поддающимися коррекции.

К первым относят:

  • значительное учащение пульса;
  • задержку дыхания на несколько секунд, которая сменяется плачем;
  • расширение зрачков;
  • непроизвольное мочеиспускание или дефекацию;
  • нарушение координации, дезориентацию.
Читать еще:  Новогодняя поделка домик деда мороза. Новогодний домик из картона

Но чаще всего родители не успевают заметить данные проявления страха у малыша, так как они кратковременны. Обращают внимание на себя продолжительный крик и слёзы. Именно поэтому порой очень трудно определить причину развития испуга, особенно у маленьких детей не способных рассказать о том, что с ними произошло.

Плач во сне

Одним из стойких остаточных симптомов испуга является беспричинный плач, возникающий даже во время дневного или ночного сна. Пережитый страх зачастую трансформируется в кошмары, которые напоминают детям о случившемся, заставляя малыша заново испытывать негативные эмоции. При этом спокойно лежащий ребёнок внезапно начинает вздрагивать, ворочаться, всхлипывать и постанывать, а может и вовсе закричать и впасть в истерику, не открывая глаз.

Вздрагивание

У части детей после ситуации, вызвавшей испуг, может появиться своеобразный нервный тик или слишком резкая реакция на раздражители в виде вздрагивания. Симптомами подобного расстройства становятся: быстрое моргание, непрерывное облизывание губ, складывание их в трубочку, «шмыгание» носом и т.п. Причём больной ребёнок не будет контролировать свои действия, он попросту не замечает эти движения мимических мышц. Если привлечь чем-то внимание малыша, то автоматизмы сразу же прекращаются.

Вздрагивать же всем телом дети могут из-за громких звуков, раздающихся рядом, внезапного появления кого-то в комнате. Иногда доходит до того, что любое движение мамы или папы способно довести кроху до дрожи.

На фоне перенесённого страха у ребёнка могут возникнуть проблемы в психомоторном развитии, которые проявятся нарушением процессов формирования речи у годовалых малышей или заиканием, а иногда и полным нежеланием говорить у детей постарше. У таких пациентов наблюдается повторение одного-двух слогов. Осознавая свой дефект, больные нередко замыкаются и не стремятся общаться со сверстниками.

Энурез – это непроизвольное мочеиспускание. Считать его патологией обычно начинают у детей с четырёх лет, ведь именно в этом возрасте ребёнок может уже полностью контролировать функцию мочевого пузыря.

Недержание мочи обычно имеет не только психологическую подоплёку. То есть не факт, что триггером послужил испуг у ребёнка. Причинами могут быть метаболические заболевания, генетическая предрасположенность, ожирение, патологии прямой кишки и т.д. Выявить истинную этиологию данного состояния и справиться с ней способен лишь квалифицированный специалист после проведённого детального обследования.

Боязнь оставаться одному

Однажды испытав сильный стресс, особенно если пришлось справляться с эмоциями самостоятельно, дети могут подсознательно проассоциировать одиночество с опасностью. Родители же создают у малыша ощущение защищённости, ведь это те люди, которые всегда смогут прийти на помощь. Поэтому нередко проявлением испуга у ребёнка становится боязнь остаться в комнате без мамы или папы.

Это сопровождается криком, плачем, вплоть до истерики, стоит ему остаться самому. Но как только рядом оказывается знакомое лицо, малыш успокаивается и начинает вести себя совершенно обычно, улыбаться и играть.

Проблемы в общении

У детей 4-5 лет и младшего школьного возраста перенесённый испуг может вылиться в нарушение социальной адаптации. Ребёнок погружается в негативные эмоции, длительно находится в состоянии стресса и не желает идти на контакт ни со сверстниками, ни со взрослыми. Ситуация усугубляется, если на фоне пережитых событий развились заикание, нервный тик или энурез, которые становятся причиной для насмешек.

Какие малыши чаще пугаются или группы риска

Не нужно думать, что испуг способен нарушить психику у каждого ребёнка. Всё очень индивидуально. У некоторых детей существуют предпосылки для развития вышеперечисленных последствий.

К группе риска относятся:

  • малыши, страдающие различными заболеваниями головного мозга (ДЦП, аномалии и пороки развития, идиопатическая эпилепсия, гипоксически-ишемическая энцефалопатия). Спровоцированная нервная система не способна адекватно справляться с поступающими извне раздражителями и может отреагировать перевозбуждением;
  • дети, столкнувшиеся с жестокостью в семье. Причём не обязательно, чтобы агрессивные действия были направлены в их сторону. Достаточно конфликтов между родителями, которые, общаясь на повышенных тонах, могут прибегнуть к выяснению отношений в драке;
  • ребята, постоянно запугиваемые близкими. Нельзя рассказывать крохе о монстрах, поджидающих его под кроватью, лишь для того, чтобы он не заходил в тёмную комнату. Или стращать малыша злыми собаками, способными покусать. Дети всё очень хорошо понимают, поэтому о возможных опасностях им необходимо говорить как можно более правдиво и адекватно. То есть не пугать бабайкой, а объяснить, что ночью, если не включить свет, есть риск случайно удариться о тумбочку, дверь и т.п.;
  • чрезмерно опекаемые родителями дети. Если ребёнка пытаться ограждать от всего потенциально опасного (огня, горячего утюга, высоты, падений), то, столкнувшись с этим лицом к лицу, он запаникует и испугается. Необходимо демонстрировать и рассказывать малышу назначение предметов, сущность явлений природы, формируя у него представление о том, чего действительно следует остерегаться и почему.

Подходы к лечению испуга

В большинстве случаев, исключив действие раздражителя, родители добиваются нормализации состояния у детей. Если это не помогло, стоит незамедлительно обратиться к доктору, пока проблемы с психикой не стали стойкими. Начинают с посещения педиатра, который, выяснив основные признаки патологии, определится с лечением и дальнейшими консультациями смежных специалистов (невролога, психиатра).

Традиционная медицина

Методами доказательной медицины, используемыми в лечении испуга и связанных с ним невротических расстройств, являются:

  • работа с психологом, который сможет научить ребёнка бороться со своими страхами и адекватно реагировать на окружающий мир;
  • занятия с логопедом, направленные на коррекцию речи и устранение заикания;
  • арт-, игро- и сказкотерапия, призванные улучшить социальные навыки малыша и отвлечь его от негативных мыслей;
  • анималотерапия. Общение с братьями нашими меньшими, особенно лошадьми, дельфинами, собаками, благотворно влияет на эмоциональное состояние детей, позволяя тем бороться не только с фобиями, но и с другими психическими расстройствами (аутизм и т.п.);
  • рациональная фармакотерапия. Если не удалось справиться с недугом вышеуказанными способами, то назначается нейропротективные (Пантогам, Цераксон, Глиатилин, Нейроксон, Ноохолин) и седативные (настойка Валерианы, Пиона, Пустырника, чай из Перечной мяты, Персен, Глицин) средства. Первые помогают восстановить нормальные физиологические процессы в клетках мозга и таким образом повлиять на эмоционально-волевую сферу. Вторые обладают непосредственным успокаивающим эффектом.

Довольно спорным остаётся вопрос гипнотических вмешательств, которые, как многие считают, являются панацеей от всех болезней. Влияние различного рода внушений на психику до сих пор досконально не изучено. Поэтому не стоит рисковать здоровьем малыша, записывая ему на подкорку непонятную информацию.

Нетрадиционные методы

Пытаясь выяснить, как лечить испуг у ребенка всевозможными заговорами, нашёптываниями, выливанием воска и тому подобными «шаманскими» ритуалами, родители рискуют сильно усугубить психическое расстройство у детей. Подействовать данные методы могут только на особо впечатлительных мам и пап. Маленьким пациентам подобная «терапия» принесёт лишь вред, так как заболевание останется и будет со временем усугубляться.

Профилактика испуга в детском возрасте

Чтобы не бороться с последствиями испуга и не искать причину фобии у ребёнка, лучше постараться предотвратить появление ситуаций, способных вызвать у него негативные эмоции.

Мерами профилактики в данном случае считаются:

  • создание в семье благоприятной атмосферы для роста и развития крохи, что исключает ссоры, рукоприкладства и т.п.;
  • беседы на тему грозных природных явлений (гром, молния), обучение правилам поведения с потенциально опасными предметами (утюг, печка);
  • выстраивание правильных отношений с домашними питомцами и уличными животными;
  • отсутствие запугивания малыша различными монстрами, бабайками и другими несуществующими «страшилами».

Советы родителям

Мамам и папам, ребёнок которых слишком эмоционален и подвержен различным страхам и переживаниям, не будет лишним соблюдать такие рекомендации:

  • купайте малыша в ванночках с добавлением успокаивающих трав (мята, мелисса), положите в кроватку мешочек, наполненный лавандой, хмелем – будет своеобразная ароматерапия;
  • окружайте детей заботой и вниманием, старайтесь как можно больше с ними общаться и рассказывать обо всём;
  • учите кроху не бояться посторонних людей, животных;
  • идя в незнакомое место, берите с собой любимую игрушку ребёнка. Это поможет ему чувствовать себя даже в непривычной обстановке более уверенно.

Заключение

Несмотря на то, что испуг у ребенка довольно частое явление, справиться с их чрезмерной эмоциональностью без привлечения специалистов иногда бывает непросто. Но здоровая атмосфера в семье, гармоничные отношения между родителями и их желание проводить с детьми как можно больше времени помогут избежать ситуаций, потенциально угрожающих психическому здоровью малышей.

Источники:

http://childage.ru/zdorove/zdorove-rebenka/ispug-u-rebenka-priznaki-kak-lechit.html
http://psyhoday.ru/strahi-fobii/ispug-u-rebenka-priznaki-kak-lechit.html
http://kroha.info/razvitie/psychology/ispug-u-rebyonka

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector