Надоело быть хорошей»: чем на самом деле плох синдром

Первопричина кроется в воспитании. Родители всегда говорят своим дочерям, что надо быть скромнее, достойно себя вести. При этом к девочке предъявляются более высокие требования, тогда как мальчику простительны шумные игры, шалости, дерзкие поступки. Ведь это будущий мужик.

А вот женское предназначение, по мнению заботливых взрослых, в послушании и беспроблемности. Задача благопристойной девушки — создавать домашний уют, сглаживать острые углы. Так что иногда придется жертвовать своими желаниями ради добра и мира в семье. Одним словом, быть удобной для всех, но неудобной для себя.

Что такое синдром отличницы/комплекс хорошей девочки?

Вера Золотых

Клинический психолог, психоаналитик

«Синдром отличницы» или «синдром хорошей девочки» — это стремление быть во всем лучшей, не иметь недостатков, быть идеалом, в противном случае ты не заслуживаешь любви и принятия . При этом твой «внутренний перфекционист» не только отнимает энергию, но и может «парализовать» на бездействие. Если не идеально, то никак.

Елена Медведева

Перинатальный, семейный психолог

«Синдром отличницы» — когда есть большой страх сделать ошибку, стыд за нее, зависимость от внешних оценок и желание во всем быть лучшей . Поскольку личные отношения — это про близость, общность взглядов и ценностей, то в погоне за образом «отличных отношений» можно упустить реальную близость.

Кроме того, действительно близкие отношения подразумевают расхождения во взглядах по разным вопросам. Конфликты и «неидеальные» отношения могут отпугнуть «хорошую девочку», которая часто старается угодить всем вокруг и всем понравиться.