Какое постельное белье лучше выбрать? Как выбрать лучшее постельное бельё: рекомендации для хозяек, лайфхаки и секреты

О клинических исследованиях

Что такое клинические исследования и зачем они нужны? Это исследования, в которых принимают участие люди (добровольцы) и в ходе которых учёные выясняют, является ли новый препарат, способ лечения или медицинский прибор более эффективным и безопасным для здоровья человека, чем уже существующие.

Главная цель клинического исследования — найти лучший способ профилактики, диагностики и лечения того или иного заболевания. Проводить клинические исследования необходимо, чтобы развивать медицину, повышать качество жизни людей и чтобы новое лечение стало доступным для каждого человека.

Как их проводят?

У каждого исследования бывает четыре этапа (фазы):

I фаза — исследователи впервые тестируют препарат или метод лечения с участием небольшой группы людей (20—80 человек). Цель этого этапа — узнать, насколько препарат или способ лечения безопасен, и выявить побочные эффекты. На этом этапе могут участвуют как здоровые люди, так и люди с подходящим заболеванием. Чтобы приступить к I фазе клинического исследования, учёные несколько лет проводили сотни других тестов, в том числе на безопасность, с участием лабораторных животных, чей обмен веществ максимально приближен к человеческому;

II фаза — исследователи назначают препарат или метод лечения большей группе людей (100—300 человек), чтобы определить его эффективность и продолжать изучать безопасность. На этом этапе участвуют люди с подходящим заболеванием;

III фаза — исследователи предоставляют препарат или метод лечения значительным группам людей (1000—3000 человек), чтобы подтвердить его эффективность, сравнить с золотым стандартом (или плацебо) и собрать дополнительную информацию, которая позволит его безопасно использовать. Иногда на этом этапе выявляют другие, редко возникающие побочные эффекты. Здесь также участвуют люди с подходящим заболеванием. Если III фаза проходит успешно, препарат регистрируют в Минздраве и врачи получают возможность назначать его;

IV фаза — исследователи продолжают отслеживать информацию о безопасности, эффективности, побочных эффектах и оптимальном использовании препарата после того, как его зарегистрировали и он стал доступен всем пациентам.

Считается, что наиболее точные результаты дает метод исследования, когда ни врач, ни участник не знают, какой препарат — новый или существующий — принимает пациент. Такое исследование называют «двойным слепым». Так делают, чтобы врачи интуитивно не влияли на распределение пациентов. Если о препарате не знает только участник, исследование называется «простым слепым».

Чтобы провести клиническое исследование (особенно это касается «слепого» исследования), врачи могут использовать такой приём, как рандомизация — случайное распределение участников исследования по группам (новый препарат и существующий или плацебо). Такой метод необходим, что минимизировать субъективность при распределении пациентов. Поэтому обычно эту процедуру проводят с помощью специальной компьютерной программы.

Преимущества и риски для участников. Плюсы

  • бесплатный доступ к новым методам лечения прежде, чем они начнут широко применяться;
  • качественный уход, который, как правило, значительно превосходит тот, что доступен в рутинной практике;
  • участие в развитии медицины и поиске новых эффективных методов лечения, что может оказаться полезным не только для вас, но и для других пациентов, среди которых могут оказаться члены семьи;
  • иногда врачи продолжают наблюдать и оказывать помощь и после окончания исследования.

При этом, принимая решение об участии в клиническом исследования, нужно понимать, что:

  • новый препарат или метод лечения не всегда лучше, чем уже существующий;
  • даже если новый препарат или метод лечения эффективен для других участников, он может не подойти лично вам;
  • новый препарат или метод лечения может иметь неожиданные побочные эффекты.

Главные отличия клинических исследований от некоторых других научных методов: добровольность и безопасность. Люди самостоятельно (в отличие от кроликов) решают вопрос об участии. Каждый потенциальный участник узнаёт о процессе клинического исследования во всех подробностях из информационного листка — документа, который описывает задачи, методологию, процедуры и другие детали исследования. Более того, в любой момент можно отказаться от участия в исследовании, вне зависимости от причин.

Обычно участники клинических исследований защищены лучше, чем обычные пациенты. Побочные эффекты могут проявиться и во время исследования, и во время стандартного лечения. Но в первом случае человек получает дополнительную страховку и, как правило, более качественные процедуры, чем в обычной практике.

Клинические исследования — это далеко не первые тестирования нового препарата или метода лечения. Перед ними идёт этап серьёзных доклинических, лабораторных испытаний. Средства, которые успешно его прошли, то есть показали высокую эффективность и безопасность, идут дальше — на проверку к людям. Но и это не всё.

Сначала компания должна пройти этическую экспертизу и получить разрешение Минздрава РФ на проведение клинических исследований. Комитет по этике — куда входят независимые эксперты — проверяет, соответствует ли протокол исследования этическим нормам, выясняет, достаточно ли защищены участники исследования, оценивает квалификацию врачей, которые будут его проводить. Во время самого исследования состояние здоровья пациентов тщательно контролируют врачи, и если оно ухудшится, человек прекратит своё участие, и ему окажут медицинскую помощь. Несмотря на важность исследований для развития медицины и поиска эффективных средств для лечения заболеваний, для врачей и организаторов состояние и безопасность пациентов — самое важное.

Потому что проверить его эффективность и безопасность по-другому, увы, нельзя. Моделирование и исследования на животных не дают полную информацию: например, препарат может влиять на животное и человека по-разному. Все использующиеся научные методы, доклинические испытания и клинические исследования направлены на то, чтобы выявить самый эффективный и самый безопасный препарат или метод. И почти все лекарства, которыми люди пользуются, особенно в течение последних 20 лет, прошли точно такие же клинические исследования.

Читать еще:  Рамочки новогодние для фотошопа. Новогодние рамки для фотошопа

Если человек страдает серьёзным, например, онкологическим, заболеванием, он может попасть в группу плацебо только если на момент исследования нет других, уже доказавших свою эффективность препаратов или методов лечения. При этом нет уверенности в том, что новый препарат окажется лучше и безопаснее плацебо.

Согласно Хельсинской декларации, организаторы исследований должны предпринять максимум усилий, чтобы избежать использования плацебо. Несмотря на то что сравнение нового препарата с плацебо считается одним из самых действенных и самых быстрых способов доказать эффективность первого, учёные прибегают к плацебо только в двух случаях, когда: нет другого стандартного препарата или метода лечения с уже доказанной эффективностью; есть научно обоснованные причины применения плацебо. При этом здоровье человека в обеих ситуациях не должно подвергаться риску. И перед стартом клинического исследования каждого участника проинформируют об использовании плацебо.

Обычно оплачивают участие в I фазе исследований — и только здоровым людям. Очевидно, что они не заинтересованы в новом препарате с точки зрения улучшения своего здоровья, поэтому деньги становятся для них неплохой мотивацией. Участие во II и III фазах клинического исследования не оплачивают — так делают, чтобы в этом случае деньги как раз не были мотивацией, чтобы человек смог трезво оценить всю возможную пользу и риски, связанные с участием в клиническом исследовании. Но иногда организаторы клинических исследований покрывают расходы на дорогу.

Если вы решили принять участие в исследовании, обсудите это со своим лечащим врачом. Он может рассказать, как правильно выбрать исследование и на что обратить внимание, или даже подскажет конкретное исследование.

Клинические исследования, одобренные на проведение, можно найти в реестре Минздрава РФ и на международном информационном ресурсе www.clinicaltrials.gov.

Обращайте внимание на международные многоцентровые исследования — это исследования, в ходе которых препарат тестируют не только в России, но и в других странах. Они проводятся в соответствии с международными стандартами и единым для всех протоколом.

После того как вы нашли подходящее клиническое исследование и связались с его организатором, прочитайте информационный листок и не стесняйтесь задавать вопросы. Например, вы можете спросить, какая цель у исследования, кто является спонсором исследования, какие лекарства или приборы будут задействованы, являются ли какие-либо процедуры болезненными, какие есть возможные риски и побочные эффекты, как это испытание повлияет на вашу повседневную жизнь, как долго будет длиться исследование, кто будет следить за вашим состоянием. По ходу общения вы поймёте, сможете ли довериться этим людям.

Если остались вопросы — спрашивайте в комментариях.

Как выбрать лучшее постельное бельё: рекомендации для хозяек, лайфхаки и секреты. Как выбрать постельное белье

Тема постельного белья как фундамента уюта и комфорта неисчерпаема. Еще у наших бабушек особой гордостью считались накрахмаленные подушки и белоснежные перьевые матрацы. А как же приятно было спать на такой кровати! Постельное готовили к выданью дочерей, несколько комплектов складывали в большой сундук. С тех пор изменились традиции и взгляды на эти изделия. Появились десятки новых тканей, сочетаний видов плетения. Но все так же в почете комфорт и удобство. Постельное белье в подарок всегда к месту.

Тонкости мира сна

Во время сна сильно падает температура тела. А летом мы обильно потеем. Проводя треть своей жизни в кровати, спящими и незащищенными, необходимо знать, какое выбрать постельное белье, чтобы не навредить себе. Быть в курсе особенностей тканей и уметь определить качественное постельное белье — значит оградить свою семью от вредных воздействий. Некачественной покраски, насекомых и кожных аллергий. Прочитайте статью дважды, если дома есть дети. Здоровье домашних — главная обязанность матери и хозяйки. Как выбрать постельное белье и не наткнуться на подделку? При разнообразии выбора мы сильно ограничены в качестве. Лишь 60 % компаний (наших и зарубежных) изготавливают по-настоящему отличные товары.

Качественное изделие — это соотношение цены, прочности и красоты. Оно хорошо выглядит, долго служит и отвечает всем особенностям человеческой кожи. Синтетические ткани для ночного сна и долгого пребывания на нем не годятся. Только натуральные. От них не чешется кожа, они впитывают влагу. Допускается добавление синтетических нитей для усиления прочности. Как не спутать красивое постельное с качественным и разобраться с размером, научит эта статья.

Начать следует с выбора материала. Наверняка вам хоть раз дарили ни разу не использовавшееся вами постельное белье. Как выбрать ткань, чтобы не отложить изделие на антресоли? Среди всего разнообразия мира тканей, материал для постельного должен быть изготовлен из натуральных волокон. В статье вы найдете информацию о том, каким должно быть постельное белье. Какова ткань, отвечающая всем современным представлениям о комфорте? Ее просто стирать, она дарит приятные Рассмотрим три больших группы материалов, подаренных нам природой. Всех их объединяют свойства натуральных тканей. Они не прилипают к коже, пропускают воздух и не вызывают дискомфорта. Настоящее постельное поможет вам как следует выспаться и ощутить радость нового дня.

Хлопковое белье. Основа основ

Хлопок — это золотая середина среди тканей для постельного белья. При стирке и использовании он удобней, чем лён, неприхотлив. Мнется, но не так сильно, как шелк, и значительно дешевле. Стоит ровно столько, сколько вы бы за него дали. Хлопковые нити в той или иной обработке и плотности лежат в основе многих других тканей средней стоимости: ситец, бязь, ранфорс и других.

Сатин. Мягче, чем стопроцентный хлопок. Соткан из скрученной хлопковой нити, имеет хорошую плотность на квадратный сантиметр. Сатиновая ткань очень гладкая, приятная на ощупь, не мнется и самое важное — отталкивает пыль и шерсть (что ценно для тех, у кого есть на них аллергия).

Ситец. Имеет редкое плетение, невысокую стоимость. Подходит для ежедневного использования и быстро теряет цвет и форму.

Шелковое белье. Противостояние роскоши и быта

Самое дорогое постельное. За его комплект придется выложить 6-7 тысяч рублей. Ткань непростая и капризная. Как выбрать постельное белье? Отзывы в Интернете показали непростое отношение к этому материалу. Мнения разделились пополам. Одни боятся скатиться с шелкового белья, а у других оно есть. По факту, с матраца этой ткани соскользнуть проще всего, поэтому лучшее решение для этого материала —

Читать еще:  Сцеженное грудное молоко хранение при комнатной. Хранение при комнатной температуре. Можно ли хранить грудное молоко без холодильника

Постельное белье из шелка можно разделить на два вида плетения: гладкое или шероховатое. Первое сильно напоминает сатин, а второе — крепдешин. Исследование отзывов показало, что большинство поспавших на белье первого вида считают его непригодным для постоянного обращения. Оно скользит и цепляется даже за небольшие волоски на спине. Мужская щетина по такому белью звучно шоркает, а гладковыбритое лицо «съезжает». Характеристики второго в гладкости и сиянии уменьшите втрое — получится шероховатый шелк. Шелковый комплект посчитали слишком прохладным для зимы и скользким для повседневного пользования.

Льняное постельное белье. Свойства целебного цветка

Льняное постельное белье отличается своим уникальным изготовлением. Его выращивание происходит естественным путем, без пестицидов. Этот натуральный материал не электризуется, отталкивает УФ-лучи. Поначалу он покажется вам грубоватым на ощупь, но после пары стирок вы и не вспомните про этот минус. Не выгорает на солнце и не линяет. Это именно то постельное белье, какое лучше выбрать для сохранения тепла тела во время сна. На льняном постельном спать тепло и уютно. Натуральный лен можно определить на ощупь по характерным узелкам в ткани.

Однако не обошлось без минусов. Такое белье сыплется, плохо держит форму и усаживается после стирки.

Покупка белья. Выбираем комплект с умом

Как выбрать хорошее постельное белье? Можно самостоятельно научиться отличать качественное белье, не глядя на яркую упаковку, которая к тому же может содержать неверные сведения. Крупные рисунки знаков качества также могут усыпить вашу бдительность. Придется применить все уловки профессионального шпиона и неспешно изучить коробку. Белье в ней должно быть сложено аккуратно, а не лишь бы как. Выбрать постельное белье поможет сверка рисунка с картинкой на коробке или упаковке. Они должны совпадать по цвету и узору. Добросовестная фабрика крупным шрифтом указывает свое название и страну.

Многие производители Турции и Китая изготавливают изделия со швами в плоскости, соединяющими нескольких частей. Будьте внимательны при выборе. Красным сигналом для вас послужат торчащие из белья нитки, неровно обработанные края и неравномерность полотна. Вы точно не прогадаете, если задействуете обоняние. Неприятный специфический запах — признаки того, что белье покупать не надо. Такой запах появляется при покраске материала. Чем сильнее запах, тем выше вероятность выцветания белья. И это в лучшем случае. В худшем — вы рискуете проснуться окрашенным в этот цвет. Дешевая краска отстает от материала и марает руки, как свежая газета. Качественный комплект имеет едва уловимый запах нового текстиля. Упаковка. Добросовестный изготовитель позаботится о качестве и внешнем виде коробки для белья. Это немаловажно при транспортировке ткани на расстоянии. Хорошая и надежная упаковка сбережет постельное от деформации и, боже упаси, порыва.

Осторожно, обман! Недобросовестные изготовители их яркие упаковки

Для того чтобы продать некачественный товар, производители идут на множество уловок. Они используют недорогую краску, которая быстро полиняет, редкое плетение и даже меньший размер белья, чем написано на упаковке. Как может поступить в данной ситуации покупатель, чтобы обезопасить себя от приобретения некачественного товара? Следует узнать состав ткани. Ознакомьтесь даже с самыми мелкими надписями в углу. Состав ткани на упаковке может быть написан с «разбросом». Сверху большими буквами «хлопок», мелкими в углу — «синтетическое волокно». На упаковке также ищите схему комплекта с указанием размера каждого элемента и рекомендациями по уходу.

Качество белья. Личный досмотр

Если упаковка не вызвала подозрений и вы, не глядя, готовы купить этот комплект, то лучше не стоит. Необходимо достать постельное белье. Как выбрать качественное? Ткань считается качественной, если за свои деньги (большие или маленькие) окупает себя необходимое время. Постельное дороже 5 тысяч рублей за комплект обязательно имеет бонус в виде легкой глажки или долгого пользования. В то время как тонкие и недорогие ткани приятны на ощупь, но, увы, недолговечны. Выньте комплект из упаковки, чтобы убедиться в том, что он цел. Нитки подходят по цвету, ровные и прямые. Теперь внимание на Если информации нет, стоит посчитать количество нитей самостоятельно. Плотной считается ткань с количеством 85-130 и выше нитей. Средняя составляет около 40, низкой считается 25 нитей на квадратный сантиметр. И помните: век подарочного ажурного постельного недолог. Комплекты, сшитые вручную из дорогих тканей, выдержат всего 30 стирок.

Размеры кроватей. Как подобрать белье по размеру?

Чтобы белье подошло к спальным принадлежностям, нужно знать их размер в сантиметрах. Какое выбрать постельное белье, если у вас слишком большая или необычная кровать? Стандартного размера для наволочек, пододеяльников и даже простыни нет. Нужно изучить информацию на упаковке. Комплекты в России можно условно разделить на российские и евро. В первой наволочки имеют форму квадрата, а в «евро» — прямоугольные. Размеры у производителей различны. Так как выбрать размер постельного белья?

Размеры разных фирм, в свою очередь, также могут отличаться. Проще будет ориентироваться в сантиметрах. И совсем непривычный для России вариант: «дуэт», также именуемый «семейным», для кроватей на два полуторных одеяла. Простыни на резинке будут отмечены надписью Fitted sheet.

Таблица с примерными размерами отечественного рынка

Как выбрать постельное белье

Постельное белье всегда было актуальным подарком. Его дарили на свадьбы и дни рождения. Когда-то постельное белье было большим дефицит. Сейчас же выбор постельного белья огромный. Есть хлопковое, льняное, шелковое, бамбуковое постельное белье, белье с 3 D эффектом. Знаете ли Вы: как выбрать постельное белье? Какая ткань лучше для постельного белья? Какое белье прослужит дольше? Как избежать подделок? Сегодня Вы узнаете о нюансах выбора постельного белья.

Качественное постельное белье залог здоровья, отличного настроения, взаимоуважения и доброты. Выбирая постельное белье, прежде всего, необходимо определиться с тканью, из которого будет Ваше белье, затем с его окраской, фасоном и размером.

Какая ткань лучше для постельного белья?

Выбор ткани наиболее сложный момент. Однозначно не нужны синтетические ткани (например, микрофибра — 100% полиэстр). Они не пропускают влагу и воздух. Тело под ними совсем «не дышит», поэтому человеку то жарко, то холодно, невозможно расслабиться и быстро уснуть. Из-за статического электричества, которое накапливается в синтетических тканях, белье бьет током или прилипает к телу. На этом белье не удастся спокойно отдохнуть и легко проснуться свежим и бодрым, могут появиться различные аллергические реакции. Для постельного белья идеальны натуральные ткани: шелк, лен, хлопок.

Читать еще:  Почему стринги хлопковые вредны ли. Почему стринги вредны для здоровья? Стринги и ограничения

Шелк атрибут романтического интерьера. Его прикосновения дают удовольствие для души и тела, но постельное белье из шелка не для повседневного использования. Шелковое постельное белье оказывает не успокаивающее, а бодрящее воздействие. Лучше его использовать жарким летом, она даст телу приятную прохладу. Но будьте осторожны, приобретая шелковое постельное белье. На Российском рынке есть два варианта подделок шелкового постельного белья:

♦ Турецкие комплекты постельного белья соблазнительных расцветок (с 3D эффектом), на упаковках которых написано «Шелк», но не уточняется что это синтетическая ткань — 100% полиэстр.

♦ Китайское изобретение «нежнейший сатин» или «хлопковый шелк» (можно встретить комплекты постельного белья для новорожденных). Этому постельному белью очень далеко до шелка. Такую подделку нетрудно заменить по небрежной, примитивной упаковке (на хороших фабриках стоят хорошие упаковочные аппараты).

Лен – самая долговечная и экологическая ткань с высокой гигроскопичностью (быстро впитывает влагу и легко отдает ее), со временем он становится мягче и уютнее. В холодное время года лен согревает, а в жаркое время года приятно охлаждает тело. Лен хороший антисептик, не вызывает аллергию, не электризуется, дает массажный эффект благодаря своеобразному переплетению нитей, препятствует появлению грибковых заболеваний. Постельное белье из льняной ткани прослужит долго, оно выдерживает 300 стирок, оставаясь при этом как новенькое. В Европе льняное постельное белье относится к классу «люкс».

Хлопок природное растительное волокно, никогда не вызывает аллергию, хорошо пропускает воздух и воду, устанавливает оптимальную температуру под одеялом (это главное достоинство хлопка), не электризуется. Наиболее дешевое постельное белье.

Производители Турции и Китая пытаются выдать за хлопок синтетику, под которым тело не дышит. Обычно, на комплектах такого постельного белья написано 90% хлопок. Не стоит идти на поводу таких производителей. Это не хлопок, а подделка. На таком постельном белье после нескольких стирок появляются катышки, оно становится блеклым, теряется его мягкость. Будьте внимательны, остерегайтесь подделок, внимательно читайте этикетки.

Ситец, бязь, сатин, батист, фланель, перкаль, поплин — это все хлопок.

Хлопковые ткани очень разнообразны, они отличаются друг от друга плетением нитей, их плотностью, фактурой, долговечностью.

Бязь – имеет обычное плетение крестом, часто используется для постельного белья. Она практична и дешева. Не требует особого ухода, выдерживает большое количество стирок. Она подходит, если не нужно мягкости и элегантности. Будьте внимательны, приобретая постельное белье из бязи. Есть бязь с редким плетением, на просвет такая ткань просвечивает. Если стирать ее при высокой температуре, то ткань даст усадку, и размеры белья сильно уменьшатся. Такое белье надо стирать в холодной воде, тогда с ним не будет никаких проблем. Оно быстро сохнет и через 2 часа его уже можно застилать.

Поплин – имеет такое же плетение как бязь, но нитки более тонкие, а плетение более плотное, поэтому ткань совершенно гладкая, повышенной мягкости и блеска.

Сатин – одна из лучших тканей для постельного белья. Служит долго, оставаясь красивой и яркой за счет крученой нити двойного плетения. Эта нить дает повышенную прочность. Постельное белье из сатина спокойно переживет 200-300 стирок без потери внешнего вида. Кроме того, благодаря такому плетению образуется гладкая лицевая поверхность, на которую хорошо ложится 3D печать. Сатиновые наволочки понравятся женщинам, потому, что на сатиновых наволочках лучше сохраняется прическа.

Перкаль – очень тонкая и прочная ткань, но одновременно нежная и гладкая, с матовой, бархатистой поверхностью. Эту ткань делают из особого длинноволокнистого египетского хлопка.

Я предпочитаю льняное постельное белье, хотя последнее время очень активно рекламируются ткани нового поколения, производимые по нанотехнологиям. Это ткани из бамбука и эвкалипта (тенсель).

Как определить качество постельного белья

При выборе белья обращайте внимание на швы и качество обработки. Качественное белье прошито специальным бельевым швом. Если вывернув наизнанку наволочку Вы видите простой шов и край, обработанный оверлогом, или совсем необработанный край, то такое белье долго не прослужит.

Обращайте внимание на нити, которыми прошито постельное белье. Нити должны быть плотные, хорошо скрученные и прошитые, соответствовать тону постельного белья.

Обращайте внимание на запах. Качественное постельное белье имеет легкий запах нового белья. Запах плесени и затхлости не допустим. Если же слышен запах красителей, то белье некачественное и полиняет при первой же стирке. Возьмите кусочек ватки и потрите им на самой яркой части постельного белья. Если ватка окрасилась, то белье некачественное и легко может полинять.

Некачественное постельное белье (подделка) при стирке садится, скатывается, линяет.

Какой выбрать цвет белья

С медицинской точки зрения лучше белое постельное белье, неокрашенное. Оно не линяет и никогда не окрасит Вас.

В современном мире давно отошли от белоснежного постельного белья.

При выборе постельного белья лучше остановиться на пестротканом материале, который состоит из разноцветных нитей, которые дают яркий цвет с обеих сторон. Рисунок и орнамент постельного белья можно подобрать, исходя из интерьера спальни.

Чтобы лучше определиться с выбором цвета постельного белья советую посмотреть это видео. Здесь Вы узнаете: почему важен цвет постельного белья.

Теперь, зная из какой ткани должно быть Ваше постельное белье, как выбрать качественное постельное белье и какого цвета, осталось определиться с его размерами.

Размер постельного белья На современном рынке представлено 4 вида комплектов белья для взрослых: 1,5 спальный, 2 спальный, еврокомплект и семейный, а также детские. Все комплекты постельного белья имеют пододеяльники, наволочки, простыни, но незначительно отличаются друг от друга размерами.

В семейный комплект помимо простыни и наволочек входят два пододеяльника. Такой комплект подходит для семейных пар, которые предпочитают спать в одной постели, но под разными одеялами.

В еврокомплекте один пододеяльник, но рассчитан на большое одеяло, которым легко укрыться вдвоем.

Приобретая постельное белье, помните, что пододеяльник должно быть немного больше вашего одеяла.

Сегодня Вы узнали, как выбрать постельное белье. Надеюсь, что мои советы Вам пригодятся.

Источники:

http://yandex.ru/health/turbo/articles?id=2463
http://kupi-go.ru/kak-vybrat-luchshee-postelnoe-bel-rekomendacii-dlya-hozyaek-laifhaki-i.html
http://sikretdomovogo.ru/sovetyi-hozyayke/kak-vyibrat-postelnoe-bele

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector