Мальчик удалил из друзей. Он обиделся и удалил из друзей, потому что искал повод? Это только заставляет тебя злиться и портит настроение

Он обиделся и удалил из друзей, потому что искал повод?

Добрый день. Возможно, моя проблема для кого-то покажется странной или смешной, но я с собой ничего не могу поделать. Дело в том, что я влюбилась в человека по интернету. И он также признавался мне, что любит меня. Я понимаю, что для настоящей любви этого, конечно же, мало, но интернет хорош тем, что в первую очередь тебя любят за душу, за характер. В жизни парни в первую очередь оценивают внешность, т.к. все они любят глазами.
Я ждала его приезда к себе. Он собирался после окончания учебы.
Мне всегда было приятно и весело общаться с ним, тем для разговора всегда находилось много. Бывало, мы общались по полдня. Обычно посредством аськи или контакта. Я ужасно скучала без него.
Однажды мы общались с ним как обычно. Мое сообщение было последним, и я терпеливо ждала ответа, потому что знала случаи, когда из-за загруженности учебой он не отвечал мне день-два. Через день он написал. Но не ответ, а укоры в том, что я ему не пишу, а раз не пишу, значит, типа, он мне не нужен. У меня и раньше случалось так, что сообщения не доходили до получателя. Я ему это объяснила, но он, помолчав, сказал «до свидания», позже удалился из друзей. Насчет удаления у меня было 3 версии: либо он удаляет висячие контакты, с которыми не общается (но это маловероятно, т.к. у него много таких «висячих» друзей, и их он не удалял), либо хочет обратить на себя мое внимание (мол, замечу ли я его отсутствие), либо же просто удаляет все то, что со мной связано.
Я вновь добавилась к нему, написала, что мне (именно МНЕ нужно, а не нам..) нужно поговорить с ним, но он сообщения мои игнорит и не пишет. Я боюсь, что он искал предлога со мной расстаться, а тут подвернулся такой удобный случай, когда можно еще и меня виноватой выставить.
Мы уже не разговариваем почти 3 недели. Я ужасно скучаю, тоскую. И мне до жути обидно, что он так со мной поступил. Опасаюсь, что он уже успел забыть меня. Но разве может человек, который клялся тебе в любви, забыть тебя пару недель спустя и вообще не хотеть даже просто по-дружески общаться?
Я читала статьи по психологии после ссоры. Мол, многие пары ссорятся, и это обычный способ разрядки, необходимый каждому. Главное, суметь потом помириться. Но боюсь, если он мириться не захочет. Он извиняться не любит, потому если и надумает извиниться, то делает это редко. Как и я, в принципе 😀 Я знаю, что виноват он. Ведь он мог мне написать, чтобы я повторила сообщение, если до него не дошло оно. Из нас двоих у меня нет привычки долго молчать.
Читала, что в случае ссоры стоит отмолчаться, и если ты дорога человеку, то он к тебе вернется. Древняя китайская (кажется 😀 ) мудрость: «Если любишь — отпусти, если оно твое — оно вернется, если нет — оно никогда не принадлежало тебе». Но гораздо легче самой давать советы, чем следовать им. Сколько же он может молчать и дуться? И напишет ли первым?
Я не хочу заводить другие отношения, т.к. боюсь, что если он узнает через общих знакомых, что у меня появился парень, он тогда точно не вернется. Да и, наверное, не хочу другого, т.к. только о нем и думаю.
Подскажите, пожалуйста, что мне делать?=(

Лиса, Москва, Россия, 18 лет

Липкина Арина Юрьевна

Ответ психолога:

Интернет-отношения — это апофеоз иллюзий, мечтаний, минимизация рационального выбора партнера, все технические средства (аккаунты, фото, различные функции) становятся великим фокусником и игроком с психикой человека. При этом все чувства, состояния, разочарования и счастье, которые испытывает человек при интернет-отношениях не менее сильны или болезненны, чем при реальных отношениях. Гораздо удобнее и легче конструировать любую, в принципе, реальность на расстоянии, при том, что чаще всего человек истинно верит в свои домыслы и уже находится полностью во власти такого удаленного самоконструирования отношений с другим человеком. При удаленном общении можно забыть про свою внешность, свои комплексы по поводу внешности и представлять, что тебя любят «за душу и за характер», к тому же такие отношения создают иллюзию полноты личной жизни, насыщенности, динамики. В целом отношения и последующие разочарования — это проекция Вашей психики и ее столкновение с реальностью.

Как справиться с обидой когда тебя удалили из друзей

Октябрь 17, 2018

Обида – чрезвычайно распространенная психологическая проблема. Но в большинстве случаев, ее проявление не расценивается, как что-то серьезное и требующее сиюминутных действий. Если ты годами носишь на плечах обиды на родителей или детские травмы, скорее всего, об этом никто не узнает. Ты, скорее всего, прячешь эти проблемы даже от самого себя, пытаясь забыть или закрыть на них глаза.

Читать еще:  Во сколько дети говорить простые фразы. Во сколько дети начинают говорить. Пассивный словарный запас

Другое дело, действительно серьезные обиды. Например, обида на того, кто удалил тебя из соцсетей.

Как по мне, так это одна из самых опасных и важных проблем современного человека. Если тебе кажется, что мир рушится от того, что тебя удалили из друзей ВКонтакте, ты абсолютно прав. Сейчас же иди и пожалуйся своим реальным друзьям на то, как несправедливо с тобой поступили.

А пока будешь ехать в метро на встречу, дочитай эту статью до конца. Она тебе даст пищу для размышлений и возможных обсуждений с друзьями.

Почему так важно обсуждать эту проблему с друзьями? Потому что об обиде на удаление из друзей говорят вопиюще мало. Я говорю не просто о разговорах между друзьями, я имею в виду в масштабах общественности.

Когда я смотрю новогодние поздравления президента, я из года в год искренне недоумеваю, почему преодоление эмоциональной боли от того, что тебя удалили из друзей в соцсетях не ставится в ранг проблем национального уровня.

Хоть я и не президент, я считаю своим гражданским долгом устранить сей пробел в общественном сознании и уделить проблеме обиды на того, кто тебя удалил из соцсетей должное внимание.

Поэтому сегодня именно об этом и в деталях.

Удаление из соцсетей – это РЕАЛЬНО больно.

Твои друзья в соцсетях обладают колоссальным потенциалом к обогащению твоей эмоциональной жизни за счет расширения твоего социального круга за пределы ближайшего окружения – коллег, родственников и старых друзей.

Но это лишь до тех пор, пока дружба продолжается.

Когда дружба в соцсети прекращается, это боль. Это не происходит по обоюдному согласию. Кто-то просто удаляет тебя из друзей, и все тут. В зависимости от того, насколько близки вы были, ты даже можешь и не осознавать, что стал жертвой удаления из друзей. В какой-то момент тебя будто пронзает молнией, и ты осознаешь:

О.Май.Гад. Меня что, удалили из друзей?!11!?

И потом ты кликаешь по профилю своего бывшего друга, и видишь “Добавить в друзья”. Это если ты вообще можешь зайти на его страничку. И тогда твои страхи подтверждаются, и конец света наступает.

Это даже не удаление. Это Отчуждение. Это буквально разрыв связи, на духовном уровне.

Тебя отчуждают, и ты больше не можешь продолжать общение с человеком на сколько-нибудь значимом эмоциональном или социальном уровне. Пересекаясь с этим человеком в реале, ты испытываешь подавленный гнев и чувство неловкости. Это просто ужасно.

Можно подумать, что здесь такого. Ведь расставание в реальной жизни намного больнее, не так ли?

На самом деле, удаление из друзей в соцсетях имеет ряд особенностей, которые делают их еще более болезненными, чем реальное “удаление”. Возможно, самое худшее – это то, как происходит удаление из друзей.

Люди придают удалению из друзей куда большее значение, чем добавлению в друзья. Чтобы удалить друга из друзей (сладкая-сладкая тавтология), тебе нужно реально решить, что ты не хочешь вообще ничего слышать об этом человеке, и что ты не хочешь, чтобы он знал вообще что-либо о тебе.

Но тебя-то в курс дела не поставили! Это решение было принято без твоего ведома! Неудивительно, что чувство отвержения, которое испытываешь, когда тебя удаляют из друзей, ничем не отличается от чувства отвержения при расставании в реале.

Удаление из друзей – это, возможно, абсолютная форма пассивно-агрессивного отвержения, которому нет аналогов в реальной жизни. Например, Вконтакте не сообщит, что тебя удалили из друзей. Тебя просто удаляют, а ты пребываешь в неведении, пока не обнаружишь содеянное. Тебе не говорят в лицо, почему тебя удалили, и даже не объясняют, по какой причине. И уж подавно не интересуются, согласен ли ты с их решением.

Ты думаешь, я издеваюсь над тобой? Ты думаешь, я лью масла в огонь, злорадствуя над твоей болью? Ты думаешь, я считаю, что это детский сад, что это глупая смешная проблема, которой психологи, например, никогда бы не заинтересовались?

Суперсерьезное исследование обиды на удаление из друзей.

Вот тебе исследование психологов (2012), занявшихся изучением отвержения в Фейсбуке. Они изучили реакцию 547 взрослых людей на удаление из друзей.

Психолог, затеявшая это исследование, была искренне заинтересована в отслеживании связи между переживанием “внезапной смерти отношений” и появлением у человека негативных эмоций, таких как грусть. Ей и ее команде также было интересно проверить гипотезу о том, что чем больше ты прокручиваешь в голове мысли о том, что тебя, несчастного, удалили из друзей, тем грустнее ты будешь.

Их анализ показал, что негативные мысли, связанные с удалением из друзей, идут бок о бок с негативными эмоциями. Другими словами, чем дольше участники исследований думали об удалении, тем хуже было им самим (вот это да!).

Интенсивность ментальной мастурбации также, как выяснилось, пропорциональна времени, проводимому в Фейсбуке. Чем дольше ты сидишь в соцсетях, тем острее переживаешь обиду на удаление из друзей.

Идем дальше. Согласно исследованию, чем ближе тебе человек, который удалил тебя из соцсетей, тем больнее. Дело обстоит еще хуже, если причиной удаления были твои собственные грешки, вроде слишком частого постинга, постинга на провокационные темы или твоих грубых/нелепых комментариев.

Наконец, исследуемые проявляли больше ментальной мастурбации в случае, если их удалил тот, с кем они изначально подружились на Фейсбуке по собственной инициативе.

Надеюсь, теперь, когда я подкрепил свои слова серьезным исследованием на серьезную тему, проведенным серьезными людьми, и ты безоговорочно убежден в необходимости что-то сделать с этой важной проблемой, мы можем, наконец, приступить к практическим шагам по ее решению.

Пять Шагов к Преодолению Обиды на Удаление из Друзей.

1. Проясни и запротоколируй содержимое своей ментальной мастурбации. Скорее всего, тебя больше вымораживает факт, что тебя удалили, чем сама потеря онлайн-друга. Если ты об удалении думаешь больше, чем о самом друге, это свидетельствует о том, что человек для тебя не был особо близок, и ты тупо трахаешь себе мозги. Твоя ментальная мастурбация совершенно беспочвенна. Она, конечно, всегда беспочвенна, но твоя задача прояснить и осознать это на конкретном случае.

Читать еще:  Привычное невынашивание — это не приговор

Для этого я рекомендую сесть за бумагу и ручку/открыть текстовый редактор и выписать все свои мысли на эту тему. Мысли о том, как с тобой несправедливо поступили. Мысли о том, почему так сделали. Мысли о том, как же теперь себя вести с этим человеком, и так далее.

Если ты сейчас читаешь это по пути на встречу с друзьями, которым ты собираешься жаловаться на того, кто тебя удалил, то вот тебе совет.

Включи предварительно диктофон и запиши свой разговор с друзьями. Потом по приходу домой ты просто разобьешь сказанное тобой и твоими друзьями на тезисы, сформировав список материала, который потом будешь прорабатывать.

Сидеть одному, копаться в себе и выписывать свои мысли бывает трудно. Так почему бы не извлечь из игры в жертву со своими друзьями пользу и не запротоколировать беседу с целью ее последующей проработки?

Совмещение приятного и полезного чистой воды.

2. Расширь свой социальный круг в реальной жизни. Если Вконтакте, Фейсбук, Инстаграм или Одноклассники – центр твоей социальной жизни, то, согласно вышеупомянутому исследованию, ты с большей вероятностью будешь трахать себе мозги потерей одного из виртуальных друзей.Поставь себе цель взаимодействовать с большим количеством людей в реальной жизни. Посмотри, сколько у тебя виртуальных друзей. Выпиши, сколько в процентном отношении от этого количества у тебя реальных друзей. И озадачься повышением этого процента в два раза.

Не будь одним из тех людей, которые выкладывают статус или пост, находясь на свидании или на встрече с друзьями. Отказывай себе в привычках, связанных с онлайн-дружбой и развивай привычки, связанные с реальной. Например, посещай больше мероприятий или организовывай собственные, на которые будешь приглашать новых знакомых.

На встрече с друзьями, кстати, можешь предложить где-нибудь повторно встретиться в этом месяце и скажи им, чтоб позвали своих друзей – тех, с которыми ты не знаком. Расширяйте свои социальные круги вместе.

3. Критически оцени свое поведение в соцсетях. Чем больше глупой херни ты творишь в соцсетях, тем с большей вероятностью тебя удалят из друзей. Это не мои слова, это слова умных психологов, упомянутых выше. Ты регулярно комментируешь невпопад? Выкладываешь слишком много своего дерьма? Еду, которую ешь или места, в которых отсвечиваешь…

Ты засоряешь своим шумом стенки своих друзей, вот они и решают удалить тебя.

Если ты не в состоянии оценить, насколько адекватны твои соцсетийные привычки, попроси доверенного друга (в реальной жизни) сказать тебе в лоб, стоит ли тебе взять себя в руки и поставить свое поведение в соцсетях под более жесткий контроль.

Твоя встреча с друзьями, на которую ты, возможно, сейчас едешь, может помочь как раз в этом.

4. Забей на того, кто тебя удалил. Не надо мучить себя и утомлять мозг еще большей ментальной мастурбацией (ему и так трудно), играя в онлайн-детектива и следя за тем, кто тебя удалил. Ты еще сильнее и глубже трахнешь свой мозг, если будешь так делать.Если вместо этого ты отступишь на задний план, последовав моим советам, то может быть, нет-нет, да и случится чудо. Мистическим образом человек, удаливший тебя из друзей, может возобновить контакт.

Конечно, не надо на это надеяться, обрекая себя на последующее разочарование. Отпусти контроль, прекращай ментальную мастурбацию, и если на то будет воля судьбы, отношения со временем восстановятся.

Лучше опять же, сосредоточься на реальных друзьях. Иди и встреться с кем-нибудь, если еще не вышел.

5. Прорабатывай выписанное в пункте (1) и не только.Это самое важное.

Все вышеупомянутые шаги – это полезно и действенно.

Но это детский сад в сравнении с тем, каких изменений в плане уровня своей осознанности, свободы от человеческих глюков и прекращения ментальной мастурбации ты можешь добиться, если начнешь прорабатываться.

То, что ты выпишешь по поводу обиды на удаление из соцсетей – это лишь начало. Да, это необходимо проработать, чтобы перестать трахать себе мозг.

Но проработав это, берись и за остальное. Не останавливайся на достигнутом.

Если ты еще не понял, я давно уже сменил тон.

Я уже давно не шучу. Я тебе реально говорю.

Для тебя обида на удаление из друзей – это отправной пункт.

Это старт. Это начало. Это то, что ты потом будешь вспоминать (“вот помню, с чего все начиналось – я обиделся на то, что меня удалили из друзей…).

Это преддверие того, что ты можешь достичь, если пойдешь дальше.

Дальше – это куда?

Дальше – это в сторону свободы от мусора в голове. Дальше – это прорабатывать все свои обиды скопом. И все, что их вызывает. И все проблемы, которые на фоне этих обид возникают.

Я говорю о том, чтобы чистить мозги по полной программе. Переставать трахать мозги не только своими обидами, а вообще всем.

Выходить на принципиально новый уровень осознанности и свободы от человеческого идиотизма.

Почитай то, что на странице по ссылке выше, когда поедешь домой со встречи с друзьями.

Он удалил меня из друзей

ну и член с ним

помню, рассталась с бывшим изза его тараканов, т.е. он со мной, предложил друзьями. согласилась.

Читать еще:  Самые яркие и впечатляющие праздники мира. Тысячи звезд: небесные фонарики Тайланда. Холи — индуистский фестиваль весны

почти не списывались, у меня сразу паркнь появился, у него через пару мес. телочка. молчали, молчали в соц.сети)))

его пассия просила меня дельнуть, не удалял. мой удалял его, тот просил вернуть.

в итоге, бывший удалился сам, когда напридумывал себе, что у мкня через неделю свадтба, хотя она была у моей подруги.

я тогда смеялась сильно.

после этогг еще три раза сходились, итог один 🙂 не общаемся, не в друзьях

ты не б?Сразу видно скандальная бабёшка

«существ женского пола» — а вы кто ?

Автор, если Вас удалили имейте хоть гордость не навязываться с вопросами «А почему?»

Причина в девушке, конечно

А я удаляю. Не хочу видеть эти морды (бывших). И мне все равно что они там думают.

[quote=»Гость»]Автор, если Вас удалили имейте хоть гордость не навязываться с вопросами «А почему?»

Причина в девушке, конечно[/quote

посему в девушке он сказал что ни с кем не встречается, а зачем ему врать

удаляете потому тчо вам на них не все равно?

полностью с вами согласна, я своих бывших сразу удаляла, именно чтоб глаза не мозолили, а не потому, что кто-то попросил

Чтобы не обижать Вас. Любому человеку хочется, чтобы его долго не забывали и обидно, если сразу нашлась замена

Просто не хочу видеть. Это как фотографии на стене в квартире. Бывших мужей же никто не оставляет висеть, например.

Как мне Вас жалко. Какая Вы неуверенная в себе и ущербная. Одним слово, существо.

а я согласна с мнением Алены. *** эти . в друзьях. Неуверенные в себе и ущербные — это те, которые смотрят раскрыв рот на то как их предают изменяют или бьют. А тут дело просто в женском собственничестве и спокойствии

Какая глупость! Если нет никого из баб в друзьях — сразу спокойствие наступает?

если нет никого из бывших в друзьях — да.

а мой сам быших не добавил, хотя просились, я не ревнивая. давай, говорю, добавляй — а он их всех посылает чего-то, порядочный прям такой.

какая уж на икс азница, забейте и живите своей жизнью.

У меня оба бывших в друзьях, с первым все ок, оба не заходим друг к другу вообще, второй пытался истерить , то удалял меня, то опять приглашал, цирк- эти ваши сети , а я там тупо не появляюсь, не интересно крысиные бега наблюдать эти, посему все видят мой железобетонный болт ,забитый на них всех

а ты его нынешняя ***?)))

если причина в девушке- мог бы так и сказать) ведь человек прямо спросил .

6, ну добавлять Ваш муж женщин не станет ,но это же не значит что он не переписывается с ними.

Какая вы недалекая, если думаете что он должен дорожить дружбой в вами. У всех парней в соц.сетях, пока они не увлекутся серьезно, куча не бывших, а тех, кого он имел. Так сказать. про запас, мало вдруг можно вызвонить на перепихон.

А теперь в таких как вы надобность отпала, поэтому он зачистил, удалил вас из своей жизни, да наверно не только вас.

И какой нужно быть ограниченной, чтобы еще и вопросы задавать.

Дешевые давалки, о каких хороших отношениях вы говорите? Вы что жена и у вас общие дети.

Вчера тоже удалил бывшую, тоже долго общались и даже за день до удаления весело переписывались. Но всё это время у меня были чувства на протяжении трех месяцев с разрыва, я пытался вернуть но она не отвечала взаимностью хотя видел, что я ей дорог. потом начали все реже общаться (у нее появился парень, который раньше был типа другом но в тоже время до того как у неё появился я многократно пытался предлогал ей встречаться).
И я просто устал от всех этих переживаний и мыслей
+вечером когда я гулял в вольере с собакой, увидели меня и пошле со своей собакой в другом направлении (думали я их не увидел наверное)

Короче реально вымотался эмоционально и пришло время удалить. Вот.

Может там была похожая ситуация.

Болтается в подписчиках -щенячьи глаза.»твоя навеки».
На куа?бабла захотела баба

Пусть дальше болтается.пофи*гасам на продажных баб.

Пожалуй, вы правильно поступили, если вам было тяжело эмоционально.

Поддерживаю ваше мнение. Хотя не совсем. Есть . хм. неуверенные люди и разные ситуации, и иногда человек (парень/девушка) может думать, что вам всё равно. В идеале — всё-таки поговорить. Хоть раз нормально. Чтоб показать, что вам не всё равно. Что вам ответят — в принципе не важно потому что люди далеко не всегда говорят то, что думают — у некоторых просто не настолько высокий уровень эмоционально-психологический, чтоб адекватно оценивать и открыто выражать свои чувства. А после можно и гордость продемонстрировать. Пройдёт время, оно всё расставит на свои места.

Вы не верите в любовь. )))))))

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.

Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года.16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Источники:

http://www.kleo.ru/consult/psychologist/questions_5097.shtml
http://bezobid.org/kak-spravitsa-obidoy-kogda-udalili-iz-druzey/
http://www.woman.ru/relations/men/thread/4368075/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector