Перверзный нарцисс: кто это такой и как его распознать. Он «невзначай» начинает себя расхваливать. Он много рассказывает о себе

Как распознать нарцисса на первом свидании

Вычислить нарцисса в начале знакомства не так просто — не все из них списаны из учебника по психиатрии. У многих присутствует лишь часть нарциссических черт. Однако есть и признаки, которые помогут распознать опасное поведение.

«Существует много разновидностей нарциссов: общительные болтуны, застенчивые интроверты, даже гордо жертвующие собой люди, — говорит психолог Крейг Малкин. — Но у всех есть общие черты. Их объединяет отвращение к эмоциональной открытости, искренности и незащищенности». Что еще общего у нарциссов? Малкин и другие эксперты перечисляют 6 признаков, которые должны заставить задуматься.

1. Он распланировал свидание до мелочей

Надо отдать ему должное, он сам выбрал ресторан, активно рекомендует лучшие блюда в меню и точно знает, в какой бар стоит зайти после ужина. Конечно, приятно, что кто-то другой сам обо всем позаботился и все cпланировал. Но нарциссы решают все сами по единственной причине: неопределенность в планах может привести к тому, что все пойдет не так, как им бы хотелось, а они очень этого не любят.

«Такие люди обычно не спрашивают, что бы вы предпочли, а сами все организуют. Если новый знакомый настаивает, чтобы именно он решал, как пройдет свидание, возможно, он просто хочет устроить вам головокружительное приключение. Но не исключено и другое объяснение: быть может, он привык, что все происходит только так, как нравится ему», — говорит Малкин.

2. Он душит вас вниманием и любовью

Вы еще только выбираете закуски, а ваш спутник уже рассуждает, как хорошо вы подходите друг другу, и перечисляет варианты проведения совместного досуга на выходных. Поначалу такой интерес может польстить, но «демонстративное проявление внимания и заботы, попытка таким образом расположить вас к себе, — это один из признаков нарциссизма», — говорит семейный психотерапевт из Лос-Анджелеса Вирджиния Гилберт.

«Это восхищенное отношение может настолько вскружить вам голову, что вы забудете о том, что планировать совместное будущее рановато. На самом деле нарцисс пытается подцепить вас на крючок, чтобы получить то, что ему нужно — чаще всего физическую близость, деньги, связи, заботу», — объясняет Гилберт.

3. Он «невзначай» начинает себя расхваливать

Большинство из них любят хвастаться, но те, у кого нарциссические черты особенно выражены, научились делать это скрытно. «Они отлично умеют создавать о себе нужное впечатление и на первых порах не будут открыть демонстрировать самовлюбленность и заносчивость», — говорит Тина Суизин, консультант по разводам, автор книги «Развод с нарциссом — советы с поля боя».

«Искусный может невзначай упомянуть, что ходит в дорогой спортзал или всегда летает только первым классом, но это делается настолько тонко и изящно, что у собеседника может и не возникнуть никаких подозрений. Не столь искусный начнет хвастаться дипломом из престижного университета или размерами новой квартиры, чем рискует вызвать раздражение», — объясняет Суизин.

4. Он грубит обслуживающему персоналу

«Обратите внимание, как спутник относится к официантам, продавцам, таксистам. Возможно, со временем он так же начнет относиться и к вам», — говорит Дарлин Лэнсер, семейный психотерапевт, автор книги «Созависимость для «чайников». «Грубость и высокомерие в общении с персоналом демонстрирует низкую самооценку и нарциссические черты, внутреннюю озлобленность, излишнюю требовательность, склонность к эмоциональному насилию», — добавляет Лэнсер.

5. Он заверяет, что ищет любовь на всю жизнь, но его прошлые романы длились недолго

«На свидании вы можете услышать, что он не может найти достойного человека. Cкорее всего, отношения каждый раз заканчивались, как только в них появлялась настоящая эмоциональная близость. Нарциссы ищут совершенства, но находят у партнера какие-то недостатки, после чего его бросают и продолжают поиски», — говорит Лэнсер.

«Обращайте внимание на все проблемы и неприятности в их предыдущих отношениях, о которых они будут рассказывать, игнорируйте их хвастовство и комплименты», — рекомендует она.

6. Он интересуется вашими слабостями, но не хочет показывать своих

Нарциссы могут распекать вас за то, что вы упустили возможность получить повышение в должности, или шутить о том, что вы учились не в самом престижном колледже, но они будут недовольны, если вы позволите себе что-то подобное по отношению к ним.

«Вы будете обсуждать ваши слабости и уязвимые места, прошлое, но он или она никогда не станут рассказывать об их собственных трудностях. Вам кажется, что вы открываетесь друг другу, а потом вы понимаете, что из вас двоих только вы раскрыли душу перед собеседником. Для нарцисса это отличная стратегия, позволяющая почувствовать свою силу в ситуации неизбежного дискомфорта, но для вас это должно стать тревожным сигналом, предвещающим проблемы. В отношениях с нарциссом вы всегда будете находиться под огнем его критики», — говорит Малкин.

Читать еще:  Как отпустить человека? Техника «неотправленное письмо. Не давай себе утонуть в негативных мыслях. Позвольте себе быть с более лучшим партнером, избавьтесь от старых ограничивающих убеждений

Восемь признаков здорового нарциссизма, которые ведут к успеху

Мы привыкли к тому, что нарциссизм — отрицательная черта. Психолог Шерри Кэмпбелл считает, что здоровый нарциссизм способствует личностному росту, и рассказывает о его восьми отличительных признаках.

Муж-нарцисс: особенности развода

Жизнь с нарциссом — непростое испытание. Однако развод с ним может оказаться еще более непредсказуемым мероприятием. Но трудное расставание — не повод оставаться в разрушительных отношениях. Важно лишь не поддаваться на уловки опытного манипулятора, считает терапевт Терри Гаспар.

А что если я нарцисс?!

Благодаря обилию статей, разоблачающих нарциссов и рассказывающих о том, как это ужасно — повстречать на своем жизненном пути нарцисса, слово «нарцисс» уже превратилось в ругательство. Похожая судьба постигла слово «дебил», которое раньше являлось диагнозом, а впоследствии было исключено из медицинской терминологии, как приобретшее уничижительный оттенок.

Я хочу предложить вам другой взгляд. Нарциссическое расстройство личности является очень распространенным в настоящее время и в отличие от пугающих деструктивных (перверзных) нарциссов есть нарциссы, которые отнюдь не являются исчадиями ада, хоть сами и живут, как в аду.

Они могут вести себя как неприятные люди, но это не значит, что они являются неприятными людьми. Скорее всего, они и сами не знают, кем именно они являются.

Отчаянно пытаясь понять, как правильно жить и строить отношения, они наблюдают за другими людьми и стараются перенять их нормы общения. Иногда это получается. Однако, испытывая недостаток эмпатии, то есть способности воспринимать эмоциональное состояние других людей, они часто попадают впросак, то выдавая невзначай секрет друга, после чего друг отказывается дружить, или говоря, как им кажется, правду девушке о ее любимой музыке, которая после этого не приходит на второе свидание.

Последовательно разрушая социальные связи вокруг себя, они лишаются источников восхищения и поддержания их собственной самооценки, которая настолько хрупкая, что заставляет прятать свое Я даже от самого себя.

Я, которое они обнаруживают на глубине своей личности, такое хрупкое, в свое время не узнанное и не раскрытое родителями, ощущается и теперь никому не нужным, таким отвратительным, что его нужно замаскировать тысячей масок. Но так ли оно ужасно!? Нарцисс в этом уверен, и потому даже не решается туда взглянуть, а тем более подпустить Другого.

Страх разоблачения заставляет бежать от близости. Ведь любая близость создает угрозу, что его разглядят и отвергнут. Лучше он будет заранее отвергать и обесценивать всё вокруг, чем даст другим такой шанс.

Представить, что другие увидят в нём кого-то, достойного любви, несмотря на человеческие слабости и недостатки, он не может. У него нет такого опыта, чтобы кто-то его любил за то, какой он есть на самом деле. В их представлении любовь – это когда боятся и не лезут, когда восхищаются, но близко не походят, или удовлетворяют все их желания. Но, боже, почему же так холодно и одиноко от такой любви.

Ужас, который они постоянно испытывают. Пустота. Это чувство как будто стоишь на берегу океана на ветру абсолютно один и не способен никуда сдвинуться с места.

Но в обычной жизни трагедия их личности не заметна, и люди, к сожалению, видят не человека с его страданием, а его нарциссическую защиту. Обесценивание, раздражение, колкий юмор, неспособность понять, о чем все парятся. От таких людей хочется держаться подальше, если вы, конечно, не Герда, которая постарается согреть сердце Кая своей любовью. Или не принц, который мечтает пробудить от вечного сна мертвую царевну.

Нарциссы втайне считают себя ужасными людьми, не достойными любви. Их этому научили родители, которые не были способны принимать их черты личности, отличные от желаемого идеального ребенка, которого они нарисовали в своих мечтах, их увлечения, часто просто то, что они являются отдельными людьми со своими желаниями.

Возможно, они даже сами не знают, что носят маску, что есть какое-то истинное Я за всеми этими защитами. Это истинное Я, которое пришлось так глубоко спрятать и забыть, потому что родители в силу особенностей характера и своих личностных расстройств, пугались его и не реагировали на его проявления чуткой заботой. А дети, когда чувствуют себя нелюбимыми, легче представляют, что с ними что-то не так, чем то, что родители не способны любить и заботиться об их душевных потребностях. Потому что это для ребенка равнозначно потере опоры и угрожает выживанию. Поэтому ребенку легче сохранять иллюзию, что с ним что-то не так, и просто надо получше стараться, чтобы заслужить любовь родителей. Они и стараются, часто достигая недюжинных успехов, но так и не получая любви, которая по-настоящему согрела бы.

Если нарцисс готов допустить, что не во всех его бедах виноваты тупые другие, и что, возможно, есть его вклад в свои нестабильные и неудовлетворительные отношения, то психотерапевт, обученный работе с личностными расстройствами, способен ему помочь. Измениться самому, а не ожидать, что изменятся другие – принять такое мужественное решение способен не всякий нарцисс.

Для этого ему понадобится высокий интеллект, способность к рефлексии, время и деньги, и готовность выдерживать, что терапевт может знать о нем больше, чем он сам, что, конечно, не помешает ему предпринимать попытки контролировать своего терапевта.

Читать еще:  Эзотерика, магия, экстрасенсорика — обучение. Защитная магия: магическая и психическая защита

Если узнали себя или сомневаетесь, пишите в личку!

Отношения с нарциссами

Наталья Стилсон

Во-первых, у меня был опыт общения с нарциссом.

Во-вторых, практически все клиенты, с кем я сейчас работаю, так или иначе связаны с этой темой, а я часто пишу тексты такого информационного характера, чтобы потом был более предметный разговор.

В-третьих, нарциссизм, в его проявлениях на уровне расстройства личности, сейчас явно идет в гору. Многие нынче молодые и среднего возраста люди были «перестроечными детьми». Родители были заняты добычей пропитания, революциями, становлением бизнеса и т.п., а дети в это время были предоставлены сами себе и своим переживаниям.

Кроме того, нарциссические черты сейчас поощряются частью общества. По этой причине, невротически уровень нарциссизма дрейфует в сторону расстройства личности.

В-четвертых, у всех есть потенциальные возможности попасть в отношения с нарциссом и люди должны быть осведомлены о том, что за фрукт вы нашли и принесли в вашу жизнь.

У меня сейчас есть несколько важных дополнений по поводу нарциссов, так что будет несколько статей подряд. Я уже довольно кратко писала про партнеров нарциссов, это будет пост — дополнение и немного другой ракурс. Это «конспектик» на предмет того, не представляют ли ваши отношение «то самое».

Сегодня поговорим опять об отношениях с нарциссом и их динамике. Другими словами, как они меняются, и какие инструменты использует нарциссическая личность для их формирования и поддержания.

Первое, что я хочу сказать, все эти процессы происходят в голове нарцисса бессознательно. Т.е. он не сидит вечерами за рюмкой чая на кухне и не планирует никакие злодеяния. Он не осознает причины, по которым он это делает. Но он это делает.

Для начала вспомним, что у нарцисса практически нет никаких границ своей личности. Все что вокруг — это я. Он осознает себя только при помощи окружающей среды. Любые его отношения — это попытка увидеть себя в отражении других. Он не понимает своих желаний, чувств, мыслей, и полагает, что все, что родилось в его голове, принадлежит другому.

Весь его опыт и понимание мира разделяют все люди и по этой причине они должны действовать в его понимании правильности.

Нарцисс может включать или не включать окружающих в свою личность или выталкивать. Выталкивает он тех, в ком видит свои проблемы. Включает тех, в ком отражается его величие и красота. Но есть нюанс.

У нарцисса нет предела насыщения своих желаний. Он, как правило, перфекционист. И то, что ему нравилось вчера, завтра может быть уже бессмысленным, недостойным и раздражающим.

На самом деле, это разочарование происходит с разной скоростью. Иногда это неделя, иногда года. Но самый типичный случай драматического перехода одного в другое, изменения в статусе партнера. Партнер теряет работу, приобретает какое-то заболевание или инвалидность, вступает в брак с нарциссом, и в отношении женщин это рождение ребенка.

Смысл отношений нарцисса — разрушение границ партнера. И он начинает методично этим заниматься с самого начала отношений. Этот процесс тоже не осознаваем. Нарцисс так себя лучше чувствует.

Границы партнера мешают ему полностью принять партнера, как часть самого себя. Но когда это происходит, партнер оказывается устаревшей моделью. И поэтому он либо откидывается прочь, либо эксплуатируется, как экстремальный пример отвратительного и недостойного, по сравнению с нарциссом великолепным. Для усиления этого впечатления и происходит именно различного рода насилие: эмоциональное, сексуальное и физическое.

Первая стадия отношений и она же первая стратегия — идеализация партнера.

Будущий партнер встречает человека, который совершенно идеален, харизматичен, весь соткан из шарма и других немыслимых положительных качеств. Вы в восторге от него, он в восторге от вас. Вы чувствуете, что это судьба, потому, что вы совершенно комплементарны ему. Те же интересы, те же мысли, те же желания. Он даже добивается вас, делая всякие безумности и доказывает, что все остальные мужчины жалкие карлики.

Он вас обожает, и вы в восторге от того, что кто-то вас ТАК любит. Но это заблуждение. Нарцисс любит вас, как свой удивительный выбор, потенциальную возможность приобрести что-то прекрасное и новое, что сделает его еще более неотразимым.

Постепенно нарцисс начинает впитывать в себя партнера через его границы. Именно на этом этапе и начинает чувствоваться та самая удивительная схожесть.

Партнер нарцисса рассуждает, ведь если мы так похожи, то я могу рассказать все, все свои тайные желания и мечты. И он полностью понимает.

Тут же раздается первый звоночек. Вы начинаете делать то, что для вас не свойственно, а может быть, это было для вас немыслимым, и даже полностью противоречит вашим прежним взглядам.

Женщина может начать носить ту одежду, которую никогда не носила; карьеристка начинает говорить о том, что женщине должно оставить карьерную суету и отдаться дому и быту и т.п. Ну, это же любовь! И это совершенно не расценивается как жертва или уступка. Это просто приходит где-то с задворков сознания, как самая реальная реальность.

Нарцисс несколько направляет ход этих изменений, чтобы они не дай бог не обратились вспять. Как только партнер начинает вспоминать о том, что раньше он был другим, нарцисс охладевает до тех пор, пока партнер не откажется от своих идей вернуться к прошлому. И тот часто возвращается, «потому что нельзя рушить такие замечательные отношения».

Читать еще:  Основные церковные праздники. Церковный православный календарь. Вход в Иерусалим

Нет, не думайте, что нарцисс говорит, «я тебя убью» и все такое. Хотя если он действительно отчаянно клинический нарцисс, то и такое может быть. В основном, это делается очень тонко и искусно. Он, как бы невзначай, ведет разговоры о партнере: о его работе, о его способностях, о вкусе, фигуре и т.п.

Смысл этих рассуждений, что ты всегда был негодный, и теперь годен только потому, что я прекрасный с тобой. А вот если я тебя брошу, ты умрешь под забором и никому нужен не будешь.

Все это выдается малыми порциями, а не в лоб. В виде отдельных фактов, показывающих несостоятельность партнера и с которыми трудно не согласиться. Но на основе этих фактов делается глобальный вывод. И партнер его принимает. Согласившись 10 раз с мелочью, трудно отказаться от глобального вывода. И потом, «любимый зла не пожелает».

Следующая стадия — «жертва и виновный».

Нарцисс начинает высказывать мысли о том, что в целом в отношениях не счастлив из-за того, что партнер не дает ему того, что он хочет. Нет уюта, понимания, партнер отупел, потолстел, перестал быть таким, как был. Нет должного внимания к нему. Все это тоже не всегда говорится на прямую. Просто нарцисс приходит домой с кислым выражением лица, делает какие-то нелицеприятные замечания о еде («тут вот пригорело, но ничего-ничего, я съем»), вздыхает, глядя на партнера и в окно, высказывает мысли, что «последнее время не хочется идти домой».

Т.е. партнер четко осознает, что во всем виноват он и пытается стать лучше, понять, осознать, найти оправдание нарциссу. Тут люди начинают очень сильно «психологизироваться», для поисков признания, что нарцисс ни в чем не виноват. Там сложное детство, он творческая личность, он слишком эмоционален и т.п. Поэтому «надо подстроиться, создать условия, молчать, когда не спрашивают, делать все, как он хочет».

Следующая стадия и стратегия — отвлечение.

Иногда партнер пытается поговорить с нарциссом, о том, что вообще происходит или, как его любимого сделать по-настоящему счастливым. Или вообще, давай как-то разберемся в наших отношениях. Все это происходит уже на достаточном спаде интереса нарцисса к партнеру.

Партнер чувствует, что теряет своего горячо любимого и начинает предпринимать какие-то действия, чтобы сохранить то, что было так прекрасно и длилось порой несколько лет. Партнер никогда не имеет прямого ответа на вопрос. Он отшучивается, уходит от разговора, меняет тему, молчит, говорит о своем, обвиняет или произносит какие-то возмущающие вас вещи.

«Давай поговорим о наших отношениях». «Давай, только я хочу сказать, что у тебя молоко убежало/я нечаянно разбил твою любимую вазу/иди сначала причешись, а то смотреть на тебя противно».

Иногда в разговоре он сразу девальвирует собеседника: «Я надену на праздник то красное платье». «Хорошо. Это то, в котором ты упала в грязь после прошлой вечеринке, когда была пьяная?» Партнер сразу чувствует «праздничное настроение» и осознает себя алкоголичкой, которая не может себя контролировать.

Следующая стадия — критика.

Теперь нарцисс начинает говорить именно в лоб все свои претензии к партнеру. Ты грязнуля, дрянная хозяйка, с тобой стыдно на улицу выйти, не то чтобы на вечеринку сходить. Ты на меня давишь, не даешь мне вздохнуть.

Надо отметить, что нарцисс предъявляет не случайные претензии. Это все его страхи и мнение о себе. Партнер для него становится мусорным ведром, в который он вкладывает негатив и стыд. Ему так становится легче.

Вообще, нарциссы могут проделывать такое спонтанно, если окружающая среда предъявляет им какие-то знаки их же страхов и того, что у них вызывает стыд.

При виде полной женщины, они начинают высказывать с уверенностью, что она больна таким-то заболеванием, она ленива, она «жрет чипсы за просмотром сериала», что она себя распустила, не моется и т.п. Если их спросить как они могут это знать, они тут же заключат, что и вы точно такой же, как и «толстуха».

И переубедить их не возможно. Это действует, как своеобразный самогипноз, который «обезболивает» их прозрение о себе.

И сам нарцисс может быть в прекрасной физической форме, но все равно у него будет присутствовать страх и стыд.

У них нет границ, все что вокруг — это их части личности. Наличие полных людей для них означает собственную полноту. Иногда у них доходит до прямой агрессии, чтобы отринуть эту толстую часть себя и требуют «убрать жирдяев из общественных мест» ибо «через это страдают очень».

И последняя стадия — полное разрушение границ партнера.

Партнер не понимает, что происходит. Чувствует свою беспомощность и боится потерять того, кто уже не проявляет никаких чувств и знаков внимания, и кроме всего прочего, проявляет все возможные виды агрессии. Чувствует свою полную никчемность.

И теперь главный совет, что с этим делать. Держите свои границы. Рефлексируйте, что вы делаете, и как это сказывается на вашей жизни. Эти отношения могут складываться не только в браке, но и в дружбе, и на работе и даже в каком-то общественном движении, возглавляемом нарциссической личностью.

Источники:

http://www.psychologies.ru/articles/kak-raspoznat-nartsissa-na-pervom-svidanii/
http://www.b17.ru/article/131175/
http://psychologyjournal.ru/public/otnosheniya-s-nartsissami/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector