Успокоительные средства при грудном вскармливании. Какое успокоительное при грудном вскармливании можно пить маме

Какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании

Многие женщины знают о риске появлении стрессового и депрессивного состояния после родов: кто-то из интернета или от подруг, а некоторые на собственном опыте.

Причины стресса

Стрессовое состояние у кормящих мам может возникнуть по многим причинам:

  • послеродовая слабость, особенно если роды были тяжелыми или требовалось операционное вмешательство,
  • недосып,
  • беспокойный малыш (колики, зубки, индивидуальные особенности),
  • переживание за здоровье ребенка,
  • гормональный сбой,
  • моральное напряжение из-за смены ритма жизни.

Исследования показывают, что около 30% женщин не испытывают в полной мере радости материнства из-за нервного напряжения, и порядка 60 – 80% ощущают усталость, уныние и снижение активности.

  • Депрессивный настрой негативно влияет не только на маму, но и на малыша. Помимо нехватки полезных веществ в молоке ребенок также ощущает переживания матери, которые передаются и ему.
  • Вот почему молодая мама должна делать все возможное для сохранения спокойствия и уравновешенности. Прием успокоительных препаратов в данном случае является одной из крайних мер.
  • В инструкциях к медикаментам зачастую нет сведений о последствиях применения седативных препаратов для мамы и ребенка, потому что исследования на беременных и кормящих женщинах не проводятся. Некоторые лекарства просто запрещены в описанных случаях.
  • Так, успокоительные средства (в том числе травы) могут вызвать аллергию у ребенка, негативно повлиять на его здоровье и развитие, уменьшить количества молока у матери.

Как избавиться от стрессового состояния без успокоительных?

Для того чтобы выглядеть и чувствовать себя здоровой и счастливой, в полной мере наслаждаться материнством и оказывать должный уход новорожденному мамам рекомендуется попробовать несколько способов перед тем, как прибегнуть к лекарствам:

  • постараться быть менее требовательными к себе, распределить часть работы по дому на родственников, если есть такая возможность;
  • спать каждую возможную минуту;
  • принимать ванны;
  • делать массаж;
  • заняться ароматерапией;
  • пребывать на свежем воздухе как можно чаще;
  • выполнять спортивные упражнения (йога, фитнес);
  • общаться с людьми, не зацикливаться на том, сколько всего нужно сделать;
  • стараться выделить время на любимое занятие (чтение, вязание),
  • посвятить хоть несколько минут для себя (сделать прическу, маску).

Какие успокоительные препараты выбрать, если без них не обойтись?

Если вышеперечисленные методы не дают результата, а депрессивное состояние усугубляется, стоит подумать о лекарственных препаратах, которые придут женщине на помощь.

Для тех, кто не может совладать со своими эмоциями самостоятельно, но боится принимать медикаменты, стоит знать:

  • концентрация лекарственного вещества в молоке матери значительно меньше, чем в ее крови,
  • существуют препараты, которые даже не попадают в молоко,
  • степень риска навредить здоровью ребенка зависит от веса малыша, его возраста и типа питания – ребенок, употребляющий взрослую пищу, более крепкий.

Средства, которые можно применять для успокоения в период лактации:

  1. Пустырник. Можно принимать в виде травяного сбора и таблеток. Чай нужно приготовить, залив 15 г сушеных листьев или корней растения стаканом кипяченой воды. Настойку выдержать 20 минут, процедить и принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Таблетки пустырника необходимо принимать 2 раза в день по одной штуке.
  2. Фиточаи из мелиссы или ромашки. Рекомендуется для борьбы с бессонницей, истериками, тревожным состоянием. Пить нужно не более 2 чашек в день. Мелисса повышает лактацию, а ромашка благотворно влияет на пищеварение ребенка.
  3. Валериана в таблетках и в виде травяного сбора. Нормализует сон, успокаивает, стабилизирует работу сердечно – сосудистой системы. Таблетки принимают по одной в день в течение нескольких недель. Спиртовую настойку валерианы в период кормления грудью применять нельзя, так как спирт с молоком попадает в организм ребенка. Даже малая его доза может вызвать серьезное отравление.
  4. Глицин в таблетках. Одно и самых популярных средств в назначениях врачей при борьбе с неврозными состояниями. Считается довольно безвредным, поэтому его назначают даже грудным детям. Не вызывает сонливости, хорошо успокаивает. Принимают глицин по 1-2 таблетки трижды в день. При этом таблетки не запивают водой, а рассасывают.

Современные успокоительные средства:

  • Новопассит, Персен хорошо успокаивают. Но применять их стоит с осторожностью, потому как можно подавить выработку молока.
  • Гомеопатические препараты: Нотта, Алора, Нервохель. Принимают по 1 таблетке в день. Применяются при бессоннице, тревожных состояниях, раздражительности. Нотта назначается даже грудным деткам. Нервохель практически безопасен для малыша, Алора в этом плане исследований не проходила.
Читать еще:  Нарушение плацентарной гемодинамики. Проблемы с плацентарным и маточным кровотоком

Помимо отзывов в интернете и назначения врача, молодая мама должна внимательно изучить инструкцию перед покупкой препарата, чтобы не потратить деньги впустую и быть осведомленной о возможных побочных эффектах.

При приеме успокоительного нужно четко соблюдать предписанную дозировку.

Превышение нормы может вызвать обратно пропорциональный эффект – повысить раздражительность и нервозность. А также передозировка может нанести вред не только здоровью матери, но и ребенка.

Когда стоит немедленно прекратить прием препарата?

Каждый организм индивидуально реагирует на принимаемые медикаменты. В теории серьезного вреда вам и вашему ребенку успокоительные средства не могут нанести, если не выявлено случая передозировки.

Однако стоит все же прекратить их употребление при возникновении таких симптомов:

  • отсутствие какого – либо положительного эффекта после нескольких дней приема лекарства,
  • снижение лактации,
  • ухудшение эмоционального, физического состояния, появление бессонницы,
  • аллергия у женщины или ее ребенка,
  • возникновение проблем с пищеварением у малыша,
  • плаксивость и плохой сон ребенка, чего не наблюдалось до приема препарата.

В каких случаях стоит обратиться к врачу не только за рецептом?

Если у кормящей матери не проходит стрессовое состояние даже после приема успокоительных, развивается послеродовая депрессия, есть необходимость обратиться за консультацией к врачу – психотерапевту.

В таких случаях одними легкими препаратами, разрешенными при кормлении, не обойтись. Врач скорее всего назначит прием антидепрессантов. На этот период потребуется прекратить грудное вскармливание.

Проконсультироваться с врачом будет разумным при длительном проявлении следующих симптомов:

  • плохое настроение, плаксивость, беспричинное тревожное состояние,
  • слабость, отсутствие желание что – либо делать, даже ухаживать за собственным ребенком,
  • отсутствие аппетита или его резкий рост,
  • хроническая усталость, бессонница,
  • желание отстраниться от всех, даже от родных, и ни с кем не общаться.

В обращении к врачу нет ничего постыдного, ведь около 50% рожениц ощущают на себе послеродовую депрессию.

Не позволяйте себе оставаться в состоянии унылости, пассивности и раздраженности. Молодой маме важно иметь хорошее здоровье и настроение для полноценного ухода и воспитания малыша, а также ощущения полного материнского счастья.

Безопасное успокоительное для кормящих мам

Рождение малыша кардинально меняет жизнь. На протяжении девяти месяцев женщина готовится морально к появлению на свет долгожданного ребенка. Однако очень часто этого времени не хватает, чтобы полностью осознать, сколько внимания потребует новорожденный.

Одновременно продолжаются гормональные перестройки в женском организме, что, безусловно, влияет на эмоциональное состояние. Усталость после девяти месяцев вынашивания, ожидание, процесс родов и дальнейший уход за малышом изматывают даже самых стойких представительниц прекрасного пола. Неудивительно, что порой раздражительность, нервозность и плохое настроение становятся их главными друзьями.

Прежде чем выбирать успокоительное для кормящих мам, давайте попробуем разобраться в причинах такого состояния и рассмотрим альтернативные варианты решения проблемы.

Послеродовая депрессия

Многие молодые мамы вспоминают с улыбкой первые месяцы жизни ребенка, другие скучают по своему животику и счастливому периоду беременности – все люди разные, и реакции, соответственно, могут отличаться.

После родов примерно 10-15% женщин пытаются справиться с депрессивным состоянием, но лишь у 3% диагноз “послеродовая депрессия” подтверждается врачом, после чего назначается соответствующее лечение. В этом случае только успокоительные средства для кормящих мам уже не помогут, а иногда и вовсе неизбежна и госпитализация.

Симптомы и влияние внешних факторов

Очень важно не стесняться обращаться за квалифицированной помощью, если вы заметили у себя наличие следующих симптомов:

— чувство грусти и печали,

— тревога с приступами паники, головной боли и учащением сердцебиения,

В таком состоянии девушки и женщины очень часто испытывают стыд и считают себя плохими матерями, потому как в полной мере не могут ощутить радость от рождения малыша.

Усиление негатива

Немаловажную роль играют факторы (психологические, социальные, межличностные), которые способны усугубить состояние:

— слабая поддержка со стороны мужа и семьи,

— тяжелое течение беременности,

— осложнения во время родов,

— низкий социально-экономический статус,

— возраст старше 40 лет,

— отсутствие постоянного места работы или полное ее прекращение в начале беременности,

— склонность к депрессивному состоянию.

Не сомневайтесь, что послеродовая депрессия вредит не только вам, но и малышу. Необходимо срочно обратиться к врачу и узнать, какие успокоительные можно пить кормящим матерям.

В нашей стране, к сожалению, нечасто выявляют это заболевание. У женщины, страдающей депрессией, отсутствует интерес к взаимодействию с малышом, в котором он так нуждается. Такие детки буквально “впитывают с молоком” склонность к состояниям повышенной тревожности, страдают от низкой самооценки и испытывают затруднения в выражении чувств.

Как помочь?

Первые месяцы с новорожденным – это период отсутствия полноценного сна. Некоторые дети отличаются беспокойным состоянием. Боли в животике, запоры, изменение погоды – все это сильно влияет на их настроение.

Читать еще:  Автор технологии триз в доу. Триз технология

Уход за ребенком, стирка, приготовление еды и другие женские обязанности отнимают немало времени, и мы совсем забываем про себя. Проходя мимо зеркала, отмечаем далеко не стройную фигуру, мешки под глазами и “что-то непонятное на голове”. Где же взять позитивный настрой?

Первое, что надо сделать, это взять себя в руки. Не спешите бежать в аптеку и сметать с полок все успокоительные препараты для кормящих мам. Попробуйте сначала обойтись без лекарств.

Своими силами

Вот несколько простых способов, которые помогут без медикаментов улучшить настроение и вспомнить про себя любимую:

  1. Обращаемся за помощью. Да, вы стали мамой, но это не значит, что уход за ребенком целиком лежит на ваших хрупких плечах. Папа, бабушки и дедушки, тети, дяди и другие родственники – привлекайте всех, кто готов вам помочь. В конце концов, прогулка на свежем воздухе не требует особого умения в обращении с младенцем.
  2. Больше отдыхаем. Стирка, уборка и приготовление еды – вещи, конечно, важные. Но, выбирая между двумя часами сна и пылесосом, лучше остановиться на первом. Если у вас серьезный недостаток сна, то ложитесь вместе с малышом.
  3. Вспоминаем себя до беременности. Чем вы любили заниматься, пока не узнали, что скоро станете мамой? Хобби, занятия спортом, встречи с друзьями или шопинг – не мучайтесь угрызениями совести и хотя бы пару раз в месяц уделите время себе.
  4. Поход к доктору. В различных источниках имеется немало информации про успокоительное для кормящих мам, но мы призываем обращаться к профессионалам, особенно если дело касается более серьезных препаратов-антидепрессантов. Не стесняйтесь беспокоить врача, ведь мама у малыша одна, и она должна быть здорова.

Практически все успокоительные средства для кормящих мам есть в свободной продаже. Наибольшей популярностью пользуются травяные сборы, которые не только приводят в порядок нервную систему, но положительно влияют на лактацию. Ароматный напиток с семенами укропа, тмином, фенхелем, ромашкой или анисом благотворно скажется и на пищеварении карапуза.

Вы можете приобрести сбор в аптеке или обратить внимание на успокоительный чай для кормящих мам от одного из производителей детского питания. Два вида напитков представлено у российского бренда “Бабушкино лукошко”. Например, “Чай с анисом”, в составе которого есть анис, тмин, клевер, крапива, мелисса и фенхель.

Похожий набор компонентов в напитках от немецкой марки HIPP. Единственный недостаток – гранулированный чай содержит сахар. Это улучшает вкус травяного сбора, но не всегда идет на пользу.

Итак, теперь мы точно знаем, какое успокоительное можно кормящим матерям.

Проверенный метод

К сожалению, не всегда регулярного чаепития бывает достаточно, чтобы обрести гармонию и спокойствие. Многие девушки и женщины по совету врачей отдают предпочтение проверенному средству – валерьянке. Она успешно справляется с легкими расстройствами психики, имеет минимальное количество побочных эффектов и не влияет на качество грудного молока.

Традиционно препарат выпускается в двух формах:

Для кормящих мам категорически запрещен прием капель. Конечно, они работают гораздо быстрее, однако содержание спирта все же внушает опасения. Еще один вариант – самостоятельно заваривать корень валерианы.

Как влияет?

Прием препарата должны контролировать сразу два специалиста: педиатр и лечащий врач молодой мамы. На фоне употребления валерьянки может измениться состояние малыша – увеличивается время сна или наблюдается расслабленность и вялость при сосании.

Валериану не следует принимать гипотоникам: давление снижается еще больше, что может привести к вялости, слабости и потере сознания. При индивидуальной непереносимости у женщины появляется аллергическая реакция, в редких случаях наблюдается обратный эффект – нарушение сна или нервное перевозбуждение.

Считается, что валерьянка – не самое действенное успокоительное для кормящих мам. Очень часто врачи назначают ее вместе с другими препаратами, о которых мы поговорим далее.

Многие успокоительные для кормящих матерей выпускаются на основе натуральных компонентов. Например, пустырник, который представлен в трех формах:

— Фильтр-пакеты для заваривания

— Спиртовая настойка (противопоказана при лактации)

Когда вам поможет пустырник:

  1. При бессоннице. Переутомление, внутренние переживания и гормональные перестройки иногда мешают нормально отдохнуть. У новоиспеченной мамы не так много драгоценного времени. При регулярном применении пустырник непременно наладит ваш сон.
  2. При повышенном артериальном давлении. В период лактации нервное возбуждение и головные боли “сдаются без боя” благодаря пустырнику.
  3. При затрудненном дыхании и тахикардии. Частое ношение ребенка на руках или поднятие коляски иногда сбивает сердечный ритм.

Всем известный препарат “Глицин” – еще один ответ на вопрос, какие успокоительные можно кормящим. Это белковая аминокислота, которая легко усваивается нашим организмом.

Спектр применения достаточно большой:

— регулирование обмена веществ,

— снятие переутомления и психоэмоциональной нагрузки,

— снижение возбудимости и нервозности,

— повышение умственной работоспособности,

— нормализация ритмов сна.

Препарат имеет накопительный эффект (курс лечения — 2-4 недели), поэтому его прием обязательно должен проходит под контролем лечащего врача. Иногда “Глицин” назначают новорожденным при беспокойном сне, поэтому незначительное количество вещества, попадающее через молоко, вреда не принесет.

Читать еще:  Мягкая игрушка в нашей жизни. Польза и вред мягкой игрушки. Как выбрать развивающие мягкие игрушки и зачем они нужны

Многие считают, что “Персен” – хорошее успокоительное для кормящих мам. Одним из главных преимуществ является натуральный состав, в котором присутствуют экстракты валерианы, мелиссы лекарственной и мяты перечной.

Несмотря на мяту, которая может оказать влияние на процесс грудного вскармливания, специалисты рекомендуют препарат как успокоительное для кормящих мам.

“Персен” показан при следующих состояниях:

— повышенная нервная возбудимость,

Препарат не накопительного действия, успокаивает уже через полчаса после приема. Не влияет на способность управлять автомобилем.

Принимать или нет?

Иногда отдушиной становится одиночество. Полчаса тишины, расслабляющая ванна с добавлением эфирных масел или прогулка на свежем воздухе – все это поможет немного снять напряжение, отвлечься и привести мысли в порядок. Попросите мужа сделать легкий массаж или просто проведите время вдвоем.

Молодые мамы изо всех сил стараются сохранить грудное вскармливание. В этот период прием каких-либо препаратов, пусть даже на растительной основе, нежелателен. Но если вы чувствуете, что живете на пределе, то целесообразно обратиться к специалисту. Грамотный врач оценит ваше эмоциональное состояние и подберет подходящее успокоительное средство.

Помните, что многие девушки и женщины сталкиваются с проблемами в первые месяцы материнства. Обычно мы стыдимся своей слабости и стесняемся просить помощь даже у родных людей, но в одиночку справиться с проблемами очень сложно. Только спокойная и счастливая мама может в полной мере дарить ласку и любовь своему малышу.

Какие успокоительные можно пить при грудном вскармливании

Абсолютно счастливая новоиспеченная мамочка со сладко сопящим малышом на руках – вот идиллическая картинка, которая ассоциируется с рождением ребенка у большинства людей. А что же на самом деле? В реальности такое случается редко. Ведь большинство младенцев на первых порах:

  • выражают свои потребности через крик и плач;
  • страдают от того, что им болит животик – это приводит к тому, что малыш опять же кричит;
  • адаптируются к режиму сна и бодрствования не сразу – а значит на протяжении какого-то времени бессонные или полубессонные ночи родителям обеспечены.

Важно: Ситуация усугубляется, если у ребенка диагностированы какие-либо проблемы со здоровьем – а это, по данным статистики, случается не так уж и редко: в 10-15% случаев как минимум.

Кроме того и сама молодая мама после родов чаще всего испытывает:

  • физический дискомфорт – ведь роды это не беззаботная прогулка до роддома и обратно;
  • психологический стресс той или иной степени – особенно если речь идет о рождении первенца;
  • а если роды были непростыми, сопряженными с хирургическим вмешательством или осложнениями – мамочке может потребоваться долгое время на восстановление своей физической формы и здоровья.

В итоге получается, что не все молодые мамы могут наслаждаться своим материнством и в полной мере осуществлять уход за малышом. По данным исследований мамочки, воспитывающие грудных деток в возрасте от 0 до 3 месяцев, часто испытывают:

При наличии подобных признаков легких расстройств нервной системы чаще всего говорят о том, что женщине требуется время, чтобы адаптироваться к новой для неё роли – роли мамы. Адаптация может занять некоторое время – до полугода в отдельных случаях. Но ведь все это время женщина будет «вариться» в котле собственных упаднических мыслей, чувствовать непроходящую усталость и раздражаться по поводу и без на всех и вся. Для того чтобы этого не случилось и чтобы у ребенка была уверенная и радостная мама – можно воспользоваться успокоительными средствами.

Потенциальный вред

В большинстве аннотаций к лекарственным препаратам есть особые указания по поводу потенциального риска для ребенка при приеме данного лекарства во время лактации. Ведь то, что употребила кормящая мама – в том или ином виде обязательно попадет в её молоко, а значит ребенок станет невольным соучастником лечебного процесса. И это не всегда пойдет на пользу малышу, скорее наоборот – может нанести вред его здоровью. Правда, есть несколько «но»:

  • количество лекарства в молоке чаще всего значительно ниже, чем в крови у матери;
  • некоторые лекарственные средства вообще не попадают в молоко;
  • накапливаться в молоке способны очень немногие лекарства;
  • риск вреда лекарств для здоровья ребенка тем ниже, чем старше ребенок, чем больше он весит и чем более разнообразную пищу (помимо грудного молока) он получает.

Тем не менее, сильнодействующие седативные препараты, большинство антидепрессантов, лекарства на спирту при грудном вскармливании противопоказаны – они создают непомерно большую нагрузку на печень новорожденного ребенка, с которой его организм может попросту не справиться.

Разрешенные успокоительные

Вышесказанное вовсе не означает, что у кормящей мамочки нет шансов уравновесить свою нервную систему по-другому, кроме как заниматься аутотренингом и самовнушением. Существует круг препаратов, которые разрешены при грудном вскармливании.

Важно: В идеале, любой прием лекарственного препарата – даже самого безобидного травяного отвара – кормящая женщина должна согласовать с врачом!

Источники:

http://umkamama.ru/kakie-uspokoitelnyie-mozhno-pit-pri-grudnom-vskarmlivanii
http://www.syl.ru/article/207211/new_bezopasnoe-uspokoitelnoe-dlya-kormyaschih-mam
http://moy-kroha.info/kakie-uspokoitelnye-mozhno-pit-pri-grudnom-vskarmlivanii

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector